Michael Chandler nu vrea sa plece din Bellator! Vezi ce zice insa de un potential meci cu Khabib!

Michael Chandler se pare ca nu are in planuri sa plece din Bellator, insa face niste afirmatii interesante referitoare la un potential meci cu Khabib.

“Divizia lightweight e una foarte interesanta in lume in acest moment. Fara nici un dubiu, sunt unul dintre cei ce sunt in plina ascensiune. Am avut si cateva infrangeri acum ceva timp. Atunci am iesit din top 10 si mi-a fost greu sa reajung iar acolo. Dar, in ciuda ultimului meci la Madison Square Garden, unde m-am accidentat la glezna, am avut serii de victorii buna in acesti ultimi ani.

Nu poate nimeni nega ca sunt unul dintre cei mai buni lightweights din lume. E interesant. Sunt multe lupte bune in aceasta divizie si vreau sa vad ce se intampla mai departe.

Nu am nici o intentie de a parasi Bellator.

Vom vedea ce se va intampla, dar pentru mine, daca ar fi sa plec din Bellator, singura destinatie viabila ar fi UFC-ul. Evident sunt foarte fericit cu locul in care sunt acum. Dar in fiecare zi ma gandesc la cariera mea si la cum pot face sa o duc mai departe.”

Intrebat ce parere are de competitia din UFC, Chandler a spus:

“Asta e chestia: Din exterior, oamenii intotdeauna se gandesc ‘Bellator, UFC, One FC, bla bla bla’. Eu nu ma gandesc la promotia in care lupt. Eu ma gandesc la ce baieti sunt acolo. Cum ma compar cu Khabib? Cum iau exact ce a facut Al Iaquinta, dar cu wrestling-ul meu si striking-ul meu.

Cum as anula proiectarile sale, cum l-as proiecta, cum as sta aproape de el. Cum in sfarsit ar avea pe cineva care sa puna mana pe el si sa-l raneasca, cum a facut-o Michael Johnson. Cred ca s-a tot vorbit despre asta, despre cum sa-l bati pe Khabib. Cred ca din 10 incercari, l-as invinge de 10 ori.”

 

 

Carlos Condit aproape de retragere? Vezi ce a declarat fostul campion interimar UFC.

Carlos Condit pare ca se gandeste la retragere! Fostul campion interimar UFC a luptat Sambata trecuta cu Alex Oliveira si a suferit o infrangere prin ghilotina in a doua runda (meciul poate fi vazut AICI). Astfel, Condit ajunge la un record de 2 victorii si 7 infrangeri din 2012 incoace si pare ca se gandeste la retragere.

Acesta a declarat pe social media:

“Imediat dupa strangulare ma intrebam, unde naiba sunt, ce naiba s-a intamplat, ma simteam asa incins si ametit, speram ca nu am facut pe mine live la TV si aveam o privire lunga parca de 1000 de kilometri. Am postat o multime de fotografii in care arat ca un dur. Triumfant si puternic….dar uitati aici si partea cealalta, slab si invins. O zi grea la birou 😐

Dar la naiba, m-am distrat. M-am antrenat ca disperatu si am venit sa lupt. Asa arata fata unui om care a lasat totul acolo Sambata. Mult respect adversarului meu si echipei sale. Multumesc pentru ca ai acceptat lupta asta asa repede. Felicitari si mult noroc in viitor.

Nu stiu ce urmeaza mai departe… inca iubesc acest sport si, in majoritatea zilelor, inca simt acel foc, iubesc cu adevarat ce fac, dar poate ca timpul meu a trecut. Nu am raspunsul, insa stiu doar ca asta e pasiunea mea. Nu ma voi opri niciodata din antrenat, si daca asta ma conduce iar in cusca, stiti ca voi incerca sa fac meciul sangeros pentru voi.

In momentul asta, astept cu nerabdare distractia de vara impreuna cu copiii mei si sa extind @hundredhandscoffee.”

 

 

 

Meciul pierdut: Holloway vs Khabib Nurmagomedov. Analiza tactica.

Weekend-ul trecut am avut parte de UFC 223, o gala cu foarte multe probleme, ce a fost in pericol real de a fi anulata. Una din problemele pentru aceasta gala a fost faptul ca Tony Ferguson s-a accidentat cu foarte putin timp inainte, astfel ca meciul cu Khabib a fost anulat. Unul din luptatorii ce a fost ales sa lupte cu Khabib a fost Max Holloway, insa comisia nu i-a permis ulterior din motive medicale, astfel ca ne putem doar intreba cum ar fi fost un meci intre Khabib Nurmagomedov si Tony Ferguson.

Jack Slack a oferit si el o analiza partiala, dar foarte interesanta a acestui potential meci, analiza pe care o puteti gasi tradusa mai jos.

max-holloway-khabib-nurmagomedov-ufc-223-combo.jpg

Dupa cum stiti deja, lupta din ultimul moment dintre Max Holloway si Khabib Nurmagomedov a fost anulata de asemenea si s-a cautat un alt adversar. Desi Holloway era in proces de recuperare dupa o accidentare serioasa, ce l-a fortat sa se retraga din meciul cu Frankie Edgar acum cateva saptamani, era totusi fascinat de un meci impotriva lui Khabib. Holloway are o deplasare buna, stie sa ‘pandeasca’ incercarile de proiectari si poate sta atat ortodox cat si south paw pentru a da momeala adversarului.

Gameplan-uri ipotetice

Pentru Max Holloway, raspunsul este deplsarea. Raspunsul impotriva lui Nurmagomedov a fost si va fi intotdeauna deplasarea. Michael Johnson a reusit sa faca sprawl foarte usor impotriva incercarilor stange ale lui Khabib de a proiecta in spatiu deschis, insa a avut probleme mari cand a ajuns cu spatele la cusca. In acest moment, in artele martiale mixte, pozitia in ring si distanta valoreaza mult mai mult decat palmaresul de wrestling, atunci cand vine vorba de proiectari.

Khabib nu are nimic special in deplasare. La el e mai mult vorba despre a face mereu pasul in fata, decat despre taiatul custii. De fapt, deplasarea sa impotriva lui Edson Barboza a fost hidoasa, deoarece pur si simplu fugea in linie dreapta si trecea pe langa Barboza de fiecare data cand acesta schimba unghiul.

Barboza uraste presiunea si a fost incomodat foarte rau de oameni precum Tony Ferguson si Beneil Dariush care pur si simplu fugeau spre el. Si-a facut viata mai grea si incercand tot timpul sa loveasca – o actiune ce necesita ca el sa fie intr-un singur picior, ceva ce face imposibil deplasarea.

Chestia cu taiatul custii e ca nu o vezi, daca nu e nevoie de ea. Au fost foarte multi care spuneau ca miscarea in lateral nu o pot opri pe Ronda sa obtina clinch-ul – apoi iata cum Holly Holm facea fix asta cu succes impotriva Rondei si am aflat ca Ronda n-avea nici cea mai mica idee unde sa-si puna picioarele. Pentru mai multe despre asta, urmariti clip-ul de mai jos.

Finetea si acuratetea tehnica incep sa conduca un meci atunci cand avantajele atletice incep sa dispara. Cu Rousey si cu foarte multi altii care navaleau pur si simplu peste tine, nu e nevoie mereu sa stai pe loc asteptandu-i ca apoi sa iesi in lateral. Poti chiar sa ii faci sa te urmareasca un pic, lucru ce ii va obosi. Astfel, trebuie sa se opreasca pentru a regandi strategia.

Cele doua meciuri ale lui Holloway impotriva marelui Jose Aldo au aratat versatilitatea jabului sau. E un jab educat, care poate fi folosit ca un ciocan sau ca un bici, este dublat, poate fi folosit la mai multe nivele si este ascuns intre fente. Daca Holloway il poate evita pe Khabib primele doua minute, ar trebui sa vedem jab-ul intrand in joc mai mult. Fentele constante sunt cu atat mai importante atunci cand adversarul cauta sa intre sub tine la proiectare chiar in momentul in care tu lovesti. Adversarii lui Khabib de multe ori se sperie cand acesta paseste spre ei, crezand ca trebuie sa loveasca pentru a-l tine la distanta – lucru ce ii face treaba lui Khabib mult mai usoara, deoarece acestia isi fixeaza picioarele in podea cand lovesc si isi deschid soldurile.

In acest meci, cei mai mari aliati pentru Holloway vor fi ritmul si activitatea. Categoria lui Holloway e de obicei cu 10 pounds mai mica, in timp ce Nurmagomedov e recunoscut pentru slabirile grele – ratand greutatea impotriva lui Abel Trujillo si apoi la UFC 209 cu Tony Ferguson. Asta nu inseamna ca Khabib e genul de luptator care cedeaza mental dupa prima runda. Chiar si cand a esuat cu toate incercarile de proiectare impotriva lui Gleison Tibau, Nurmagomedov a continuat sa incerce pana in ultimele secunde ale rundei cu numarul trei. Cu toate acestea, a incetinit totusi si a facut mai multe greseli, si aici poate interveni Holloway si striking-ul sau mult mai tehnic si superior.

BJJ Scout a facut un studiu foarte bun pentru aceasta lupta, aratand cum isi foloseste Holloway bratele atunci cand e presat pe cusca. Pozitia cu un singur underhook este o marca a celor de la American Kickboxing Academy, iar asteptatul cu mana libera ca mai apoi sa te deplasesi circular cu o priza pe cap s-a dovedit a fi un truc foarte bun impotriva acestei tactici. Fabricio Werdum a demonstrat asta impotriva lui Cain Velasquez in mod repetat. Studiul facut de BJJ Scout arata de asemenea cum stilul de lupta cu bratele si baza picioarelor foarte lata forteaza adversarul sa ia single leg-ul, moment in care Max va fugi in centrul custii si va scoate piciorul in stilul in care Jose Aldo a facut-o dintotdeauna.

O idee asemanatoare ar putea fi aplicata luptei la sol. Cusca nu s-a dovedit a fi un aliat pentru adversarii lui Khabib, odata ce au fost proiectati langa ea. Cautand sa se ridice pe cusca, si Edson Barboza si Michael Johnson au ramas blocati in doua pozitii ciudate, pozitii pe care Khabib le lucreaza regulat. Prima e atunci cand prinde incheietura sau cotul, pe dupa spatele adversarului) pe masura ce acesta posteaza in brat pentru a se ridica sau a se indeparta de Khabib cand incearca sa depaseasca garda. Cand se intampla asta, Khabib pur si simplu trage mana, impinge in fata si adversarul cade iar sub el. In MMA, asta e un lucru rau, pentru ca nu mai ai cu ce bloca loviturile pe partea aia.

O alta pozitie in care Khabib isi prinde adversarii regulat este atunci cand acestia stau cu spatele pe cusca si picioarele intinse, cu Khabib peste ele, de multe ori acesta avand un triunghi al picioarelor cu care ii imobilieaza picioarele adversarului. Timp de multi ani aceasta pozitie a fost considerata una folosita la tragerea de timp. Nurmagomedov a descoperit insa ca este una din putinele pozitii la sol unde uppercut-ul este eficient.

Majoritatea depasirilor de garda ale lui Khabib vin de asemenea din pozitii asemanatoare. Incearca de multe ori leg weave-uri sau pur si simplu trece peste picioare si in mount, in timp ce adversarul sau cauta sa se ridice pe cusca.

Pentru Holloway, ar fi de preferat sa stea departe de cusca. In loc sa incerce sa se ridice pe cusca sau sa faca hip escape sa recupereze garda, Max ar putea folosi testoasa pentru a recupera o pozitie favorabila apoi, dar departe de gard. Cand nu e langa cusca, Khabib e mult mai dinamic deasupra si nu isi bate prea mult capu cu tipul de garda in care e prins.

Nu e o idee deloc buna sa-l lasi pe Khabib sa depaseasca. E foarte bun in a pune presiune si a ajunge intr-un crucifix din control lateral sau chiar sa urce cu genunchiul pe gat.

In ideea de a fi in permanenta activ, Holloway ar putea folosi tactica lui Nick Diaz / Sakuraba de a permite depasirea, ca apoi sa se duca imediat in testoasa.

Desi Abel Trujillo a fost proiectat de foarte multe ori de catre Khabib, acesta a continuat sa se ridice. A demonstrat de asemenea unul din principiile despre care vorbea Ray F. Carson acum foarte multi ani. In timp ce antrena, Carson a facut un studiu asupra tuturor fixarilor si inversarilor din pozitia de arbitru (testoasa in lupte) pe parcursul unui sezon. Uitandu-se la date, Carson a realizat ca cel mai eficient e sa te ridici in picioare. Nu numai ca ridicatul in picioare a avut cea mai mare rata de succes (mai mare decat a oricarui alt atac de acolo, rasturnare, etc), dar toate rasturnarile si atacurile de acolo functionau mai bine daca incerca prima oara sa se ridice. E ceva stiut in zilele noastre, dar Carson a fost primul care a descoperit chestia asta si a inceput sa antreneze bazat pe acest studiu si chiar a publicat cateva lucrari. Cand a incercat sa se ridice, Trujillo a a avut succes foarte mare cu grandby roll-ul (dat peste cap, urmat de ridicare).

Trujillo a cautat un meci de wrestling odata ce a iesit, dar Holloway trebuie doar sa se ridice in picioare si sa inceapa dansul din nou. Cu cat e mai putin in contact fizic cu Nurmagomedov, cu atat mai bine.

Ajungand iar in picioare, Holloway foloseste bine jab-ul ca un luptator ortodox, dar lucreaza de asemenea bine si din southpaw. Vei observa ca Holloway mai mereu schimba pozitia picioarelor in timp ce se deplaseaza in stanga sau in dreapta. Asta ascunde cumva aceasta schimbare de pozitie si scade riscul de a fi lovit in timp ce schimba pozitia picioarelor. TJ Dillashaw, Dominick Cruz si Demetrious Johnson au patit asta, deci clar e un risc pentru toata lumea.

Lucrand din southpaw, Holloway are cateva unghiuri bune din care poate lucra. Invitandu-l pe Khabib in fata, Holloway poate pasi in stanga sa si sa foloseasca directa de stanga pe partea deschisa. Specialitatea lui McGregor. Functioneaza atat de bine pentru ca adversarul nu poate sa se ascunda in spatele umarului din fata, tot ce au pentru a se proteja este suprafata antebratului de la mana dreapta. Dupa cum a demonstrat si Edson Barboza in putinele momente cand a ales sa boxeze cu Khabib, Khabib pivoteaza pe piciorul din fata atunci cand adversarul ii iese in unghi, ceea ce inseamna ca va manca loviturile aruncate in acel moment.

Holloway ar putea de asemenea sa faca trucul lui John Dodson, anume sa paseasca constant in exteriorul piciorului din fata al adversarului si sa dubleze directa de stanga, apoi sa sprinteze spre partea cealalta a custii.

Khabib nu e nici genul care sa navaleasca peste tine, dar nici genul care sta cuminte si asteapta. E undeva la mijloc. Asta inseamna ca loviturile de coate pot fi folosite pentru a-l intercepta. Pur si simplu trebuie lovit liniar si Khabib va intra in el. Lovitura asta ar trebui folosita daca Holloway considera ca nu mai are timp pentru pasul in lateral, atunci cand Khabib cauta clinch-ul. Jumatate din eficienta jab-urilor lui Holloway este ca irita ochiul si ascunde viitoarele lovituri, iar sangele curgand in ochi realizeaza fix acelasi lucru.

SURSA: https://www.fightprimer.com/articles/2018/4/9/the-lost-fight-max-holloway-vs-khabib-nurmagomedov

Instructional BJJ. Coach Marius Stan ne arata cum sa fixam adversarul in Control Lateral!

In clipul de mai jos, Marius Stan, antrenor Absoluto Fighting Center de BJJ, atat la adulti, cat si la copii, ne arata cateva detalii foarte importante pentru a stabiliza eficient adversarul in control lateral.

Rose Namajunas vs Joanna Jedrzejczyk II. Ghidul tactic.

Mai jos, ghidul tactic pentru Rose Namajunas vs Joanna Jedrzejczyk II, oferit de Jack Slack:

Rose Namajunas ar putea sa tina titlul la strawweight pentru cateva luni sau s-ar putea sa-l piarda Duminica dimineata si sa se intoarca printre “toate celelalte”. Cea mai mare realizare a ei ar putea fi doar o pata pe palmaresul Joannei Jedrzeejczyk. Dar nimeni nu poate spune ca asta a fost o intamplare.

Nu. Joannei i se poate oferi orice scuza existenta sub soare, dar Namajunas i-a venit de hac. A vazut fiecare contra chiar dinainte ca aceasta sa plece din capul Joannei si a masurat perfect fiecare lovitura aruncata de aceasta. Namajunas pur si simplu parca a vrajit-o pe campioana: aceasta tipa de afis, ce reprezenta acuratetea si economia in cusca, redusa la a arunca lovituri in aer. Si cand Namajunas a decis ca a sosit timpul sa incheie acest meci, picioarele Joannei parca erau de piatra. Un rezultat ciudat pe foaie, o rasturnare a unei situatii obisnuite, o subversiune a asteptarilor, dar cu siguranta nici o greseala sau intamplare.

Si totusi, “lovitura norocoasa” e pur si simplu parte a unui meci obisnuit. Astea sunt luptele. Obtii o intoarcere de situatie pur si simplu dementiala, iar apoi trebuie sa vezi aceleasi reactii in saptamanile urmatoare. Intotdeauna va exista cineva care va spune ca a dobori un campion mare, nu te va face un campion mare. In acest caz, oricum nimeni nu discuta de asa ceva. Rose Namajunas e inconsistenta. Nu este genul cu sange rece si foarte precisa, cum este Jedrzejczyk.

Niciun cunoscator nu se asteapta ca Namajunas sa apere titlul de cate ori a facut-o Jedrzejczyk, tinand cont de cati adversari foarte dificili pentru ea ar fi – Claudia Gadelha, Karolina Kowalkiewicz, Jessica Andrade. Fiecare dintre aceste luptatoare, care adora sa stea la bataie, par a fi o alegere teribila pentru Rose, desi Jedrzejczyk le-a batut pe toate. Poate Rose nu se va apropia niciodata de cifrele Joannei, poate e doar o campioana de tranzitie care se bucura de ‘cafeaua’ ei. Dar asta nu va mai conta Duminica dimineata. Rose, doar daca nu a uitat tot ce stia intre timp, are abilitatea si inteligenta de a o face knockout pe Jedrzejczyk din nou, doar daca nu vine fosta campioana cu ceva nou.

Gameplan-uri ipotetice

Fiecare lucru din gameplan-ul lui Rose Namajunas in primul meci a fost croit cu fiecare detaliu pentru Joanna Jedrzejczyk. Am vorbit despre asta AICI. A stat inafara distantei de picior a Joannei si a refuzat sa preseze in fata si sa ofere o tinta jab-ului acesteia. A fentat in mod repetat si a facut-o pe Joanna sa iasa din pozitie si a facut-o astfel sa fie vulnerabila la adevaratele atacuri ce au urmat dupa. De ce sa schimbi ceva daca nu e stricat?

Luptand la distanta, ii limitezi foarte mult Joannei lucrul din combinatii si asta e modul in care loveste cel mai eficient .Jab-ul ei este o lovitura pe contra, atunci cand adversarul preseaza in fata, iar daca adversarul nu preseaza si presiunea nu este acolo, atunci Joanna se chinuie sa conecteze cu jab-ul. Si bineinteles, iesitul in unghi in lateral functioneaza superb, dar doar cu un adversar agresiv. Daca nu iti ofera adversarul o agresivitate in linie dreapta, optiunea de a iesi in lateral nu mai e eficienta, pur si simplu plutesti in jurul lor, dar la distanta.

Gameplan-ul nu e stricat, dar cu siguranta poate fi imbunatatit. Namajunas a creat si a inchis distanta foarte rapid in primul meci, dar avea tendinta de a sta prea mult in distanta mica, odata ce a intrat acolo. De fapt, combinatia ce i-a iesit Joannei in primul meci a venit dupa ce Namajunas nu s-a miscat suficient de rapid pentru a iesi din distanta. Nu a iesit nimic din asta, dar daca Joanna are o echipa inteligenta – si avem fiecare motiv sa credem asta – au observat si ei acest lucru. Ar putea s-o prinda pe Rose cu acest lucru in rematch, daca nu e atenta.

Acest stil de lovit pe contra functioneaza pe adversari care au un dezavantaj in viteza fata de deplasarea adversarului. Asta nu inseamna ca doar luptatorii inceti o folosesc – pana la urma si shoulder rolling-ul este un tip de ‘catch and pitch’ counter fighting. Dar acest stil se bazeaza pe a incasa o lovitura – pe antebrat, cot, umar – si a folosi apoi acest lucru ca un tragaci pentru a declansa o contra si combinatii pe contra.

Jedrzejczyk are maini mai rapide, lucreaza mai bine in combinatii si are un croseu de stanga mai bine legat pe interior, dar asta nu conteaza daca picioarele ei sunt prea incete pentru a controla distanta. Ar putea merge…sa se inchida intr-o ‘carapace’ si sa loveasca exclusiv pe contra. Namajunas loveste doar singular sau dublat, dar sta prea mult in distanta mica, ceea ce o face o tinta minunata pentru croseul de stanga pe contra. Rose de asemenea loveste foarte rar la corp, astfel ca Joanna ar putea incerca sa foloseasca o garda mai inalta sau un cross guard si sa primeasca lovitura ca mai apoi sa raspunda si sa ii vaneze capul.

Daca Namajunas vrea sa reduca riscul de contre si combinatii pe contre, ar putea sa lucreze mai mult iesitul prin lateral dupa ce face pasul in fata. Un stil mai potrivit ar fi sa-si ridice bratele in cap dupa ce loveste, sa scada nivelul, sa duca capul un pic in fata ca si cum ar vrea sa-l puna pe sternul Joannei si apoi s-o impinga. Asta ar avea scopul de a restabili distanta intr-un mod mai lenes, spre deosebire de o schimbare rapida de directie sau o deplasare rapida in lateral sau spate. Pur si simplu iti faci adversarul sa se miste. Nu radeti, am discutat in Giorgio Petrosyan si Contra tuturor loviturilor,  cum face cel mai bun tehnician defensiv din kickbox sa isi impinga si sa dezechilibreze constant adversarii dupa loviturile sale.

Un alt aspect al gameplan-ului lui Rose din primul meci, nu prea a folosit loviturile de picior. Namajunas obisnuia sa arunce mult lovituri de picioare dar apoi a avut o infrangere mai dura cu Carla Esparza si s-a potolit. Fentele lui Rose atrageau de multe ori lovituri de picior ratate din partea Joannei, astfel ca ar fi frumos s-o vedem pe Rose profitand de asta cu cateva high kick-uri, deoarece sunt putine repercusiuni la un high kick blocat, atunci cand adversarul este atat de scos din pozitie. In plus, low kick-ul cu iesitul in lateral mult este o modalitate buna de a incheia o combinatie si a restabili distanta, rezolvand prima problema de care am discutat. Low kick-urile si high kick-urile de altfel functioneaza foarte bine dupa o eventuala impingere, imediat ce se ajunge in distanta medie.

Pentru Joanna, distanta, rundele incete si rundele pierdute sunt un dezastru. Rose nu seamana deloc cu Gadelha, Kowalkiewicz sau Andrade. Nu are nici o dorinta sa mentina un ritm ridicat si isi va lua tot timpul din lume pentru a ii amortii simturile Joannei si a o face sa iasa la atac. Astfel, prima grija a Joannei va fi cum sa intre in distanta si sa loveasca, fara a fi facuta de ras pe contra. Trebuie sa faca pasul in fata si sa taie cusca. Partea buna e ca, daca va decide sa faca asta, obiceiurile lui Rose o vor ajuta.  Aceasta are tendinta de a face pasul in spate, fara sa iasa din linie si nu ii e frica sa fuga de fente. Cateva fente si o deplasare buna ar putea s-o puna pe Rose cu spatele la cusca, daca Joanna decide ca isi doreste asta.

Aducand lupta aproape de cusca, Joanna poate forta schimburile de lovituri si sa o tina pe Rose pe loc pentru mai mult de o lovitura. Mai mult, odata ce i-a luat posibilitatea de a se retrage liniar, Joanna poate lovi la corp – cel mai important factor in acest duel. La UFC 201, Karolina era surclasata pe box de Rose, pana au ajuns intr-un clinch si Karolina a inceput sa loveasca cu genunchii la corp, moment in care aerul a iesit instant din Namajunas. A fost una din cele mai rapide schimbari pe care le-am vazut in temperamentul unui luptator datorita loviturilor la corp si Joanna trebuie sa o puna in aceeasi situatie.

Joanna a fost una dintre cele mai bune proponente ale directei de dreapta la corp, iar secretul ei a fost dusul adversarului aproape de cusca intai. Adversarul incepe sa devina o tinta stabila, odata ce spatele ajunge pe cusca iar picioarele in linie dreapta. Astfel, desi capul inca se poate misca, e mult mai greu sa aperi corpul cand nu te mai poti retrage. Ar fi o idee buna sa mearga pe ideea asta si sa lucreze asta pe parcursul celor 5 runde. Serveste de asemenea o alta oportunitate. Ii permite Joannei sa seteze croseul de stanga si alte combinatii, precum si clinch-ul, care probabil ar fi o idee mai buna.

Lovitul din clinch e o idee foarte buna pentru Jedrzejczyk. E foarte buna in clinch din punct de vedere defensiv si, sincer, cele mai faimoase momente ale lui Namajunas in clinch au venit atunci cand alte femei au incercat proiectare tip cap brat – boala femeilor in MMA – apoi i-au dat spatele.

Animated GIF

De-a lungul custii, Joanna ar fi bine sa faca ca Germaine de Randamie – iar asta e singura oara cand veti auzi asta – si sa puna capul sub cel al lui Rose, sa arunce soldurile in spate si sa loveasca cu genunchiul la corp.

Ar fi bine s-o vedem folosind jab-ul, cel pentru care este recunoscuta. In loc sa-l foloseasca sa loveasca, ar putea sa-l foloseasca pentru a o forta pe Rose sa se deplasaeze si sa faciliteze ducerea la cusca. Daca Joanna vrea s-o loveasca pe Rose in cap, de ce sa n-o faca cu lovituri de cot in clinch sau in combinatii la cusca dupa ce o loveste la corp? Pur si simplu capul lui Rose nu sta in tinta jab-ului Joannei in acelasi fel in care stateau Gadelha si Andrade.

Presupunand ca Joanna nu a stat toata pregatirea sa lucreze scrima (adica deplasare fata spate), deplasarea ei in linie dreapta probabil nu va fi la acelasi nivel cu cea a lui Rose. Controlul distantei – atat mentinerea cat si inchiderea ei – este cheia pentru Rose si pentru o eventuala victorie. Daca Joanna poate anula asta, acesta este un meci ce se va desfasura in clinch, in distanta foarte mica sau chiar la sol, si Joanna este mult mai buna ca Rose in aceste zone. Joanna poate crea schimburi de lovituri si clinchuri in doua moduri: s-o prinda pe Namajunas odata ce a facut pasul in fata sau s-o duca cu spatele la cusca. Daca Joanna nu poate face asta, e dificil sa o vedem castigand acest meci.

Animated GIF

Joanna Jedrzejczyk e o luptatoare inteligenta. Deplasarea ei ca o luptatoare defensiva a fost minuanta si nu a aratat niciodata ca si cum ar lupta doar din instinct. Intr-o lume ideala, va veni cu ceva nou si ii va da o noua problema de rezolvat lui Rose.

Daca ar exista un lucru bun pe care aceasta divizie a UFC-ului ar trebui s-o aiba, este o rivalitate intre doua luptatoare foarte diferite, dar strikere de calitate la aceeasi categorie. Indiferent daca acest meci va pregati un al treilea sau Rose isi cimenteaza locul ca si campioana, acest meci ar putea fi cel mai interesant din istoria meciurilor feminine.

SURSA: https://sports.vice.com/en_us/article/ne9dqk/tactical-guide-to-namajunas-vs-jedrzejczyk-ii-no-fluke-punch?utm_source=vicesportsfb