Rolul sportului in viata copiilor. Vezi ce sistem foloseste Academia de Campioni Absoluto pentru a asigura cresterea armonioasa a copiilor.

de Marius Stan

Dezvoltarea armonioasa si echilibrata a copiilor devine esentiala intr-o lume in care dependenta de tehnologie este intr-o continua crestere, locurile de munca sunt din ce in ce mai sedentare, alimentatia este bazata pe fast-food iar media promoveaza senzationalul comportamentelor deviante. Este din ce in ce mai greu pentru parintii care doresc o educatie sanatoasa (pe plan fizic, psihic si emotional) pentru copii lor sa gaseasca solutii la problemele puse de societatea in care traim. Implicarea in educatia celor mici a bunicilor, profesorilor, anturajelor sanatoase si chiar a guvernelor prin diferitele programe educative are un rol din ce in ce mai important in procesul de invatare si percepere a lumii inconjuratoare.
Cu totii stim ca practicarea unui sport aduce o multitudine de beneficii indiferent daca este facut de un copil de 3 ani sau de un octogenar. Pe langa foloasele pe care sportivii le obtin din punct de vedere fizic (intarirea musculaturii, a sistemului osos si a articulatiilor, intretinerea aparatelor circulator si respirator, dezvoltarea sistemului nervos, etc) apar beneficii in dezvoltarea mentala (sporturile necesita concentrare, atentie, conceperea unui plan de actiune si respectarea lui, etc) dar si emotionala (efortul declanseaza eliberarea in organism a hormonilor „pozitivi”; practicarea unui sport este o metoda excelenta de a scapa de stresul cotidian).

Sportul - O modalitate excelenta de dezvoltare atat fizica cat si psihica.

Sportul – O modalitate excelenta de dezvoltare atat fizica cat si psihica.

Este foarte important in timpul antrenamentelor ca pe langa beneficiul considerat primar al antrenamentului sportiv (cel fizic) sa luam in considerare si beneficiile secundare (mental si emotional). Copiii, aflati in plin proces de crestere si invatare, pot fi afectati deseori de intamplarile sau situatiile la care sunt expusi.. O dezvoltare armonioasa a celor 3 planuri ii ajuta pe cei mici sa faca fata provocarilor viitoare.
Un sport recent in Romania (aproximativ 15 ani), Jiu Jitsu Brazilian a dezvoltat o comunitate bazata pe prietenie si respect, indiferent de sala de origine a elevilor sau a antrenorilor. Ceea ce am observat in cei 3 ani de existenta a Academiei de Campioni Absoluto a fost inchegarea unei a doua comunitati si anume a parintilor de copii practicanti de Jiu Jitsu. Am inteles atunci cat de importanta este latura parentala (pana la urma dumnealor platesc abonamentele si aduc copiii la sala). Ne-am pus mintea la contributie si am conceput un program anual pentru micii sportivi ai Academiei de Campioni in care implicarea parintilor este o latura cheie; factorul decisiv in progresul celor mici este o relatie sanatoasa alaturi de parintii lor.
In ce consta acest program?

  • Vizite la muzee – Asa cum spuneam mai sus, cei mici au nevoie de o dezvoltare armonioasa ce cuprinde experiente cat mai variate. Muzeele sunt locuri excelente de a afla lucruri noi! Informatiile impartasite sunt puse intr-o lumina interesanta care capteaza atentia. Ne propunem sa facem 4 astfel de vizite anual, atat la muzeele din Bucuresti cat si din orasele apropiate. Interactiunea grupului in afara salii alaturi de parinti leaga prietenii noi si le incheaga pe cele vechi.

    Academia de Campioni Absoluto in vizita la muzeu :)

    Academia de Campioni Absoluto in vizita la muzeu :)

  • Exersarea altor sporturi – Mintea copiilor functioneaza diferit fata de cea a adultilor. Felul de a invata al celor mici este mult mai eficient daca metodele implica diversitate si jocuri educative. Buna-dispozitie este esentiala in procesul de invatare. Atrasi de tot ceea ce e nou, Intelegerea si practicarea altor sporturi este extrem de captivanta dar si foarte utila pentru copii.

    Academia de Campioni Absoluto la jogging in Parcul Tineretului

    Academia de Campioni Absoluto la jogging in Parcul Tineretului

  • Participarea la competitii – Competitiile reprezinta punctul culminant al practicarii unui sport. Sportivii au ocazia de a folosi tehnicile si cunostintele dobandite la antrenamente intr-o situatie cat mai apropiata de realitate. Ca la orice club sportiv, scopul nostru pe termen lung este de a crea campioni. Pe termen scurt ne propunem sa cream o atmosfera placuta in sala de antrenament. Stim cat de important este pentru cei mici sa se simta bine! Din acest motiv, pentru copii, participarea la concursuri are in primul rand rolul de a-i acomoda cu situatii emotionante (lupta intr-o atmosfera zgomotoasa, scandarile colegilor si ale parintilor, publicul numeros, aflarea in centrul atentiei, toate ii „calesc” pentru gestionarea situatiilor stresante de mai tarziu) si abia in al doilea rand de a obtine performante. Atat timp cat celor mici le place ceea ce fac, performantele vor veni de la sine!

    Participarea in competitii, o activitate extrem de benefica si de distractiva pentru copii!

    Participarea in competitii, o activitate extrem de benefica si de distractiva pentru copii!

  • Zile speciale de joaca – fie ca ne aflam in sala de antrenament sau afara in parc, fie vara, fie iarna, joaca este activitatea preferata a copiilor. Periodic transformam unul dintre antrenamentele noastre intr-o zi de joaca in care renuntam pentru cateva ore la tehnicile de autoaparare si apelam la cateva dintre nenumaratele jocuri care pun la incercare capacitatile fizice si mentale ale copiilor. Rezultatele sunt fenomenale; daca cei mici ar hotari ce facem la antrenamente am avea parte numai de astfel de zile.

    Distractia face si ea parte din programul Academiei de Campioni Absoluto :)

    Distractia face si ea parte din programul Academiei de Campioni Absoluto :)

  • Absoluto Game Day – Aceasta este partea cea mai complexa si importanta a programului nostru. In „complicitate” cu parintii am introdus o noua metoda de motivare a copiilor pentru dezvoltarea comportamentelor „pozitive”. Despre ce este vorba? Exista 6 ecusoane pe care cei mici le pot dobandi si atasa pe kimono. Acestea se numesc Sanatate, Prietenie, Grija, Respect, Responsabilitate si Maniere. Odata la 2 luni parintii primesc o fisa cu o lista de reguli comportamentale ce trebuie respectate de cei mici. La fiecare comportament bifat sugerat de parinti copiii primesc 10 puncte care se dubleaza insa daca cei mici dau dovada de initiativa. Punctele se acorda pe parcursul unei luni. La sfarsitul acesteia copiii care au avut un comportament exemplar primesc unul dintre acele ecusoane (in functie de directia pe care ne-am concentrat in luna respectiva) si-l ataseaza kimonoului. Punctajul cel mai mare este recompensat cu un premiu-surpriza. Decernarea premiilor se face intr-o zi speciala – Absoluto Game Day, la care sunt invitati parinti si copiii deopotriva. Actiunea se desfasoara in sala de antrenament sau in parc si este insotita de jocuri la care participa toata lumea dar si de mici gustari sanatoase ca pentru o petrecere de dupa-amiaza. Un vechi proverb chinezesc spunea ca cel mai frumos si util cadou pe care-l poti face copilului tau este o abilitate noua. Sportul, indiferent de natura acestuia, aduce numai beneficii. Fie ca vorbim de incredere in sine pentru copiii timizi, de dezvoltarea atentiei pentru cei ce nu se pot concentra, de dezvoltarea musculaturii si a oaselor pentru cei firavi, de intarirea sanatatii pentru cei bolnaviciosi, de legarea de prietenii noi pentru cei carora le e greu sa socializeze sau de disciplinarea celor mai zvapaiati, practicarea unui sport devine aproape obligatorie pentru o evolutie armonioasa a indivizilor dar si a societatii in ansamblul ei. Cu siguranta cei mici, adulti fiind, vor multumi parintilor pentru ca i-au indreptat catre o viata sportiva chiar si in momentele in care nu aveau chef sa vina la antrenament!

    Evenimentele Absoluto Game Day

    Evenimentele Absoluto Game Day

Absoluto la Antena 1 – Vezi de ce este benefic BJJ-ul pentru copii

Ce arte martiale ar trebui sa faca copilul meu? O intrebare la care Marius Stan si Mihai Jianu, cei doi antrenori ai Academiei de Campioni Absoluto, impreuna cu grupa lor de copii ofera cel mai bun raspuns: BJJ (Jiu Jitsu Brazilian).

Mai jos, un reportaj realizat de Antena 1 la Absoluto Fighting Center, in care puteti afla mai multe despre beneficiile aduse de BJJ copiilor:

bjj copii

 

Brazilian Jiu Jitsu: Copilul tau va fi mai disciplinat, mai puternic si mai increzator

Copilul tau este uneori indisciplinat? Ai vrea sa fie mai puternic si sa aiba mai multa incredere de sine? Parintii care isi aduc copiii la Academia de Campioni Absoluto, ne spun dupa doar cateva luni: „Cel mic este de nerecunoscut. Este mai disciplinat, mai motric si are mai multa incredere de sine”. Iar acestea sunt doar cateva dintre calitatile pe care le cultivam la Academia de Campioni Absoluto.

Suntem cel mai medaliat club de arte martiale din Romania in ultimii 5 ani, iar programul pe care l-am pus la punct pentru cei mici a dat rezultate din primele luni. Citeste AICI despre ce este Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) si Academia de Campioni Absoluto.

Toti parintii care ne trimit un e-mail la contact@absoluto.ro, in care mentioneaza codul promotional „REDUCERE50” beneficiaza de primele 2 luni de abonament la pret de una singura. In plus, unul dintre acestia va beneficia prin tragere la sorti, de un echipament complet de antrenament pentru copii.

Ii invatam arte martiale:

13533283_1768991119986529_6061244980610182262_n

Le dezvoltam calitatile fizice in aer liber:

14238116_1812525135633127_8531091900540845308_n

Ii invatam sa faca limonada :)

14344366_1812524838966490_8620559101713258547_n

Ii pregatim pentru competitii sportive:

15179105_1859766867575620_226664827341094245_n

Si ii facem Campioni:

13606742_1772407236311584_4487288064818000246_n

Centura albastra pentru Dede Ciupei, antrenorul Absoluto Baia Mare

Dupa mai mult de 2 ani de la deschiderea unui club de BJJ, afiliat la Absoluto, Dede Ciupei antrenorul clubului din Baia Mare a fost promovat de Tudor Mihaita la centura albastra! Dede s-a antrenat sambata la Absoluto Fighting Center si la finalul sesiunii de antrenament a fost gradat.

Dede, alaturi de Tudor Mihaita:

1724782_586510531417968_1359320190_n

Vezi primul meci la Euro al lui Tudor Mihaita!

Intra pe pagina oficiala de Facebook a lui Tudor Mihaita si vezi primul sau meci de la Europenele de BJJ, castigat in mai putin de 2 minute!

a039

Trei aur si un bronz la Europene! Si in premiera Double Gold!

Absoluto BJJ a inceput anul in forta! La Campionatul European de BJJ 2014, disputat in Lisabona (Portugalia), clubul nostru s-a intors cu cea mai mare performanta din istoria Romaniei!
Desi prima zi a fost plina de ghinion, trei dintre sportivii nostri pierzand meciurile fie la decizie, fie in ultimele secunde, in urmatoarele zile, Absoluto a dovedit ca este una dintre cele mai puternice echipe din Europa de Est.
Camil Moldoveanu a cucerit pentru a patra oara in cariera titlul suprem, in cadrul categoriei „PURPLE / Adult / Male / Ultra Heavy”. El a castigat trei meciuri, unul dintre ele prin finalizare, fara ca adversarii sai sa puncteze nici macar cu un avantaj in intreg turneul. Camil ramane singurul sportiv roman Campion European in cadrul categoriei „Adult”.
Claire Henry (Tengu Absoluto Cluj) a reusit in premiera pentru un club din Romania sa castige Double Gold (aur in categorie si aur la Open) la un campionat major de BJJ (Euro, WPJJC, PanAm, Mundial). Ea a devenit campioana categoriei „BLUE / Master 1 / Female / Middle”, dupa doua victorii, ambele prin finalizare. Pentru ca apoi sa cucereasca titlul categoriei Open, dupa alte trei victorii, la puncte. La fel ca si Camil, Claire nu a cedat nici macar un avantaj in cele 5 meciuri disputate.
Tudor Mihaita a reusit cucerirea primei medalii la Euro, in cadrul centurilor negre, pentru un club din Romania. Antrenorul Absoluto BJJ, a obtinut medalia de bronz in cadrul categoriei „BLACK / Master 2 / Male / Middle”, dupa ce a disputat trei meciuri impotriva unor sportivi din Brazilia. De altfel, podiumul categoriei sale, a fost ocupat de alti trei sportivi din Brazilia.

Camil Moldoveanu, 4 x Campion European in cadrul catgoriei adulti:

1486626_10151913025731966_1337547219_n

Tudor Mihaita, la „coltul” lui Camil, in timpul finalei. Alaturi de el, Roger Gracie, cel mai titrat sportiv din BJJ, de 10 ori Campion Mondial la negre si membru al familiei care a creat BJJ-ul. A stat si el la „coltul” adversarului lui Camil, Vidar Kvilhaug, membru al clubului Roger Gracie Academy.

1743545_579385702130451_37303926_n

Claire Henry si cele doua podiumuri ocupate:

993833_10151913164036966_1332008735_n

1531848_579343435468011_1541367172_n

Tudor Mihaita, bronz la centuri negre:

1620685_580220625380292_1575291684_n

„Goana dupa aur”! 12 sportivi Absoluto la Europenele de BJJ!

Clubul nostru merge cu un lot de 12 sportivi la Campionatul European de BJJ 2014, ce se va desfasura intre 23 si 26 ianuarie, in Lisabona (Portugalia). Cei care vor reprezenta Absoluto BJJ sunt:

WHITE / Adult / Male / Light Teodor Cataniciu
WHITE / Adult / Male / Middle Ion Lupu
BLUE / Adult / Male / Light Feather Mihai Handrea
BLUE / Adult / Male / Light Alin Adrian Pica
BLUE / Adult / Male / Light Andrei Alexandru Muscalu
BLUE / Adult / Male / Middle Horatiu Balint
BLUE / Adult / Male / Super Heavy Bogdan Dumitrache
BLUE / Adult / Female / Middle Claire Henry
BLUE / Master 2 / Male / Middle Luis Valentin Turcu
BLUE / Master 2 / Male / Middle Lungu Aurelian
PURPLE / Adult / Male / Ultra Heavy Camil Moldoveanu
BLACK / Master 2 / Male / Middle Mihaita Tudor

Succes atat lor, cat si celorlalti sportivi romani aflati in competitie!

euro2014

Claire, antrenoarea Tengu Absoluto Cluj, participa la CrossFit Open!

Claire Henry, antrenoarea de BJJ a grupei Tengu Absoluto Cluj si cea mai valoroasa sportiva din Romania in BJJ, va participa la Campionatul European de BJJ, ce va debuta pe 23 ianuarie, in Lisabona. O alta pasiune a sa, mai putin cunoscuta, este CrossFit-ul. Claire este printre putinii instructori din Romania certificati CrossFit, unul dintre ei fiind sportivul Absoluto BJJ, Remus Corbei.

Claire s-a inscris la prima faza a celei mai importante competitii mondiale CrossFit: 2014 Reebok CrossFit Games Open. Ii uram de acum mult succes atat la Europeanul de BJJ, cat si la competitia CrossFit!

Claire, dupa obtinerea „Crossfit Level 1 course”, in Tampere (Finlanda):

998036_10100592972859551_667323759_n

Competitia 2014 Reebok CrossFit Games Open:

 

Schimbare de locatie pentru Absoluto Fighting Center!

Incepand de luni, 20 ianuarie, Absoluto Fighting Center in parteneriat cu Zamolxis Victory, se va gasi la adresa: Splaiul Unirii 96. Iti punem la dispozitie un complex sportiv cu o suprafata de peste 1000 mp, ce include o sala destinata special artelor martiale si sporturilor de contact, vestiar, dusuri, sauna, o sala de fitness cu aparatura moderna si multe altele.

IMG_20140118_051431

harta map

harta satellite macro

Noul program:

LUNI:

08.00 – BJJ Sportiv; 10.00 – Kickboxing; 18.00 – Kickboxing ; 19.00 – Kickboxing; 20.00 – BJJ Autoaparare + BJJ Sportiv Incepatori; 21.00 – BJJ Avansati + Competition Team

MARTI:

10.00 – Kickboxing; 17.00 – BJJ Copii; 18.00 – BJJ Sportiv Incepatori + Avansati; 19.00 – MMA; 20.00 – Kickboxing; 21.00 – Kickboxing

MIERCURI:

08.00 – BJJ Sportiv; 10.00 – Kickboxing; 18.00 – Kickboxing; 19.00 – Kickboxing; 20.00 – BJJ Autoaparare + BJJ Sportiv Incepatori; 21.00 – BJJ Avansati + Competition Team

JOI:

10.00 – Kickboxing; 17.00 – BJJ Copii; 18.00 – BJJ Sportiv Incepatori + Avansati; 19.00 – MMA; 20.00 – Kickboxing; 21.00 – Kickboxing

VINERI:

08.00 – BJJ Sportiv; 10.00 – Kickboxing; 18.00 – Kickboxing; 19.00 – Kickboxing; 20.00 – BJJ Autoaparare + BJJ Sportiv Incepatori; 21.00 – BJJ Avansati + Competition Team

SAMBATA:

11.00 – MMA; 12.00 – Kickboxing; 13.00 – BJJ Copii; 14.00 – BJJ Sportiv Incepatori + Avansati

Trimite un e-mail la contact@absoluto.ro pentru a primi noile abonamente!

logo

VIDEO: Invata Berimbolo intr-un singur antrenament!

Antrenament la grupa de „BJJ avansati” la Absoluto Fighting Center. Tudor Mihaita, centura neagra in BJJ, preda modalitatea de a-ti insusi procedeul Berimbolo intr-un singur antrenament!

 

berim