*Abonamentele pot fi combinate între ele doar la aceeaşi locaţie/sală cu o reducere de 50%. Există şi varianta Family, astfel al doilea membru de familie va beneficia de 50% discount la abonament.

*Abonamentele pot fi combinate între ele doar la aceeaşi locaţie/sală cu o reducere de 50%. Există şi varianta Family, astfel al doilea membru de familie va beneficia de 50% discount la abonament.

*Abonamentele pot fi combinate între ele doar la aceeaşi locaţie/sală cu o reducere de 50%. Există şi varianta Family, astfel al doilea membru de familie va beneficia de 50% discount la abonament.

Misiunea noastra

Am creat la Absoluto un mediu in care te poti antrena in siguranta, de placere si cu suportul deplin al celei mai bune echipe de antrenori din Romania. Oferim antrenamente de initiere atat pentru incepatori, copii si adulti (persoane care nu au practicat niciun sport pana acum), cat si pentru avansati.

Ce vei obtine:

imbunatatirea formei fizice
incredere de sine si forta mentala
capacitati de autoaparare pentru situatii reale
prietenii de o viata

Despre Absoluto
Cel mai medaliat club de arte martiale din Romania Peste 2000 de medalii cucerite in competitii interne si internationale Peste 200 de victorii in MMA si Kickboxing 10 titluri Mondiale si 17 Europene in BJJ, Grappling, Newaza, Kempo

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ), cunoscut si ca Gracie Jiu Jitsu (varianta de autoaparare), este cea mai eficienta arta martiala din lume. Se bazeaza pe tehnici articulare si strangulari pentru a invinge agresorul.
BJJ foloseste parghiile formate de corpul uman, fara a fi nevoie sa ai atribute fizice de exceptie (greutate, forta, alonja, flexibilitate etc.). Un practicant de BJJ poate invinge cu lejeritate intr-o confruntare, un adversar mai greu si mai puternic!
Absoluto este primul club romanesc de BJJ. A fost fondat in 2004 de Tudor Mihaita, primul practicant al acestui stil in Romania. De-a lungul timpului rezultatele Absoluto l-au facut un club recunoscut la nivel mondial:
– peste 1600 de medalii in competitii interne si internationale – Titluri de Campioni Europeni si Mondiali in BJJ, Kempo si Newaza – Titluri de Campioni Nationali in BJJ, Kempo, Kickboxing, Newaza, Wushu, Unifight etc.

BENEFICII:

– ideal pentru persoane cu atribute fizice sub medie
– dezvoltarea capacitatii de a preveni conflictele
– rezolvarea conflictelor intr-un mod non-violent
– imbunatatirea fortei si flexibilitatii
– eliberarea stresului
*Antrenamentul “Open Mat” de sambata este inclus in toate abonamentele BJJ.

Kickboxing

Kickboxing-ul este un sport de contact ce foloseste loviturile de pumn, genunchi si picior, pentru a neutraliza adversarul. Poate fi practicat ca hobby sau pentru performanta. Este unul dintre sporturile de contact cu cel mai mare consum caloric, fiind excelent pentru a pierde din greutatea excesiva.
Sportul a devenit celebru dupa competitiile K-1, iar in Romania, faima sportului a fost adusa de galele Local Kombat si de nume precum Ionut „Pitbull” Atodiresei, sportiv cu peste 90 de victorii.
Grupele de Kickboxing de la Absoluto (copii si adulti) sunt conduse de Ionut Atodiresei, cel mai titrat sportiv din tara noastra in acest sport. Este singurul roman detinator de centura WAKO-Pro si are un palmares care cuprinde nu mai putin de 92 de victorii in Kickboxing!
In ultimul timp, Atodiresei si-a indreptat cariera si catre MMA-ul profesionist, luptand in promotia romaneasca RXF, acolo unde a executat cel mai rapid KO din istoria MMA-ului din tara noastra: 3 secunde!

BENEFICII:

– abilitati ridicate in situatiile de autoaparare
– posibilitatea urmarii unei cariere sportive
– consum caloric de peste 700 calorii/ora
– imbunatatirea fortei explozive si flexibilitatii
– imbunatatirea sistemului cardiovascular

MMA (Mixed Martial Arts)

MMA-ul a schimbat radical modul in care sunt privite artele martiale. Competitii precum UFC sau Pride au aratat ca e important sa poti lupta la fel de bine in picioare, cat si la sol.
MMA-ul combina procedee din sporturi de contact/arte martiale precum Kickboxing, Lupte Libere sau BJJ (Brazilian Jiu Jitsu). Este un sistem de pregatire complet care dezvolta viteza de reactie, forta izometrica, agilitatea, flexibilitatea, echilibrul etc.
La Absoluto programul de antrenamente, atat pentru incepatori (hobby) sau avansati (competitii), include pregatire in toate cele 3 faze ale luptei: in picioare, clinci si sol. Toate acestea integrate ulterior in antrenamente specifice MMA.
Ai astfel in fiecare saptamana posibilitatea sa alegi din: 2 antrenamente striking (Kickboxing), 2 antrenamente grappling (BJJ), plus 3 MMA. In total, aproape 30 de antrenamente intr-o luna!

BENEFICII:

– abilitati ridicate in situatiile de autoaparare
– posibilitatea urmarii unei cariere sportive
– eliberarea stresului
– imbunatatirea fortei explozive si flexibilitatii
– imbunatatirea sistemului cardiovascular

Brazilian Jiu Jitsu Copii

Academia de Campioni Absoluto este un program prin care cei mici capata incredere de sine si isi dezvolta caracterul intr-un mod pozitiv. Copiii sunt initiati in tehnici de autoaparare non-violente din Brazilian Jiu Jitsu, dar foarte eficiente intr-o confruntare.
Ulterior, ii incurajam (dar nu ii fortam) sa participe la competitiile de Brazilian Jiu Jitsu (fara lovituri), fara a pune presiunea rezultatelor asupra lor. Scopul nostru este sa ii invatam sa faca fata emotiilor, sa aiba un comportament fair-play, sa munceasca mai intens in antrenamente etc.
Tudor Mihaita, presedintele Absoluto si fiul actorului George Mihaita, a pus la punct un program de pregatire pentru copii care nu foloseste atacuri cu pumnul, piciorul etc., ci tehnici defensive fara lovituri pentru a controla situatia.
Sub indrumarea lui Marius Stan, multiplu medaliat in competitii de BJJ, cei mici sunt integrati intr-un program modern pe pregatire care se axeaza pe jocuri si exercitii de dezvoltare motrica. Astfel, le creem bazele pentru a-si dezvolta capacitatea de autoaparare si, ulterior, pentru a-si dori participarea la competitii

BENEFICII:

– abilitati ridicate in situatiile de autoaparare
– posibilitatea urmarii unei cariere sportive
– disciplina
– imbunatatirea calitatilor fizice
– apartenenta la grup si crearea de prietenii .

Antrenamente private
Vrei antrenamente dedicate si vrei sa ca unul dintre instructorii nostri sa se ocupe personal de evolutia ta! In cadrul Absoluto iti oferim optiunea antrenamentelor private.

Antrenorii Absoluto sunt la dispozitia ta in functie de programul flexibil pe care ti-l doresti. Poti opta pentru antrenamente in Brazilian Jiu Jitsu, Kickboxing sau MMA.

BENEFICII:

– atentie permanenta
– program flexibil
– individualizarea pregatirii
– timp minim, rezultate maxime
– sfaturi despre pregatire fizica, nutritie etc.