Cum te numești și câți ani ai?

Ma numesc Daniel Ciuta si sunt nascut in Bucuresti, in anul 1986 

Când ai început sa practici Jiu Jitsu? Care este centura ta?

Am inceput calatoria in Jiu Jitsu Brazilian in anul 2011 cu profesor Tudor Mihaita, in urma unui pariu cu unul dintre colegii de la serviciu. Eu eram pasionat de fitness si ma mandream cu forta pe care o aveam. Am aflat pe pielea mea ca nu m-a ajutat deloc si am descoperit in jiu jitsu un stil de viata care pentru mine bifeaza tot ce am nevoie: sanatate, comunitate si imi da sansa sa devin un om mai bun, atat pe saltea, cat si in afara ei. Am primit centura neagra de la profesorul meu, Camil Moldoveanu, in anul 2024. 

De cât timp ești antrenor?

Povestea cu antrenoratul a inceput in iarna lui 2024. Imi doream de foarte mult timp sa fac acest pas. Voiam sa antrenez in mod special copii deoarece am si eu unul si mi-ar placea sa ii fiu si antrenor la un momentdat - dar si pentru ca sunt de parere ca am foarte multa experienta si pot influenta intr-un mod pozitiv dezvoltarea unui copil.

Ce te-a inspirat sa devii antrenor?

Consider ca experienta mea bogata in sport ii poate ajuta si motiva foarte multe persoane.
Am inceput sportul la varsta de 4 ani si mi-a placut atat de mult ca n-am facut pauze. De la 4 pana la 7 ani am facut inot. La 7 ani am inceput atletismul, pe care l-am practicat pana la varsta de 16 ani, obtinand mai multe pozitii pe podium la concursurile municipale.
La 16 ani am descoperit sala de forta, care m-a fermecat si la care nu am renuntat nici acum. Calatoria in jiu jitsu am inceput-o  la 24 de ani.
Am avut mai multi mentori in sport - vreau sa devin si eu unul.



Care este specializarea ta ca antrenor în cadrul Absoluto?

Antrenez grupe de copii intre 3-5 ani si 5-8 ani la Absoluto Cotroceni, marti si joi de la ora 16:00 (grupa 3-5 ani) si de la 17:00 (grupa 5-8 ani). Jiu Jitsu brazilian este singura mea specializare in cadrul Absoluto.

Ce beneficii ți-a adus Jiu Jitsu pana acum?

Jiu jitsu pot spune ca este sportul care m-a influentat cel mai mult. Am copilarit intr-un cartier considerat pe atunci ca fiind foarte periculos. Curtea scolii era plina de pericole si pe mine atletismul m-a protejat. Insa pe parcurs am inteles ca fuga din fata agresorului nu este intotdeauna cea mai buna solutie. Jiu jitsu mi-a dat increderea in propriile forte si tehnicile necesare pentru a ma putea apara de o eventuala agresiune sau pentru a-i apara pe cei dragi.
Pentru mine jiu jitsu este mai mult decat un sport - este un stil de viata. Vin aici pentru longevitate si mi-am propus sa nu renunt niciodata.
 

Care sunt realizările ca antrenor de care ești cel mai mândru?

Cel mai mandru sunt cand observ cum de la un atrenament la altul, un copil incepe sa dobandeasca abilitati si aptitudini pe care sunt convins ca nu le va uita niciodata. Sa-i vezi cum cresc si se dezvolta sub ochii tai este un sentiment incredibil, care mie imi da puterea sa ma perfectionez si mai mult si sa studiez pentru a putea comunica si antrena mai bine. 

Ce ai spune unui viitor elev care încă nu este convins sa pășească pentru prima data într-o sala de antrenament?

Jiu jitsu nu este despre bataie sau agresivitate. Este despre auto-cunoastere, auto-depasire, despre comunitate si despre modul in care reusesti sa dezvolti si sa pui in valoare atributele fizice si psihice.
Pentru copii este un sport care ii dezvolta armonios - vorbim de forta, echilibru, viteza de reactie, mobilitate, motricitate, disciplina mentala si multe altele.
Va invit sa incercati.