Cum te numești și câți ani ai?

Numele meu este Mihai Muscalu si am 41 de ani.

Când ai început sa practici Jiu Jitsu? Care este centura ta? 

Practic arte martiale de aproximativ 20 de ani, BJJ am inceput sa practic in 2015 si in prezent sunt centura mov cu patru trese.

De cât timp ești antrenor? 

Antrenez de un an in cadrul Absoluto.

Ce te-a inspirat sa devii antrenor? 

Pentru mine antrenoratul este o urmare fireasca a doua pasiuni. Pasiunea pentru sport si arte martiale in mod special si pasiunea pentru a-i ajuta pe altii sa-si atinga obiectivele sportive.

Apreciez interactiunile in care pot observa si intelege felul in care cealalta persoana abordeaza sportul si mi se pare foarte intersant sa pot ajuta persoana respectiva sa-si dezvolte un mod de a practica sportul cat mai benefic pentru viata sa.

Care este specializarea ta ca antrenor în cadrul Absoluto? 

Antrenez grupa de Gracie Combatives de la Absoluto Cotroceni iar la Absoluto Veranda antrenez grupa de Jiu jitsu Brazilian de dimineata precum si grupele de MMA pentru copii. Datorita experientei indelungate in arte martiale ma adresez atat adultilor cat si copiilor pentru toata gama de antrenamente private: Jiu Jitsu, Kickboxing si MMA.

Ce beneficii ți-a adus Jiu Jitsu pana acum? 

Cele mai importante trei beneficii pentru mine personal sunt: increderea in mine in situatiile de conflict, satisfactia adusa de faptul ca imi urmez pasiunea in viata si petrecerea timpului intr-o comunitate plina de oameni interesanti pe care ii respect si ii admir.

Care sunt realizările ca sportiv și ca antrenor de care ești cel mai mândru?

Ca sportiv am obtinut medalii la campionatele nationale de Wushu, Muay Thai, Jiu Jitsu Brazilian si Submission Grappling. 

Ca antrenor, performantele cele mai importante tin de progresele elevilor, fie ca este vorba de elevii care dau examenul de la Gracie Combatives, de copiii care invata sa aiba mai multa incredere in ei si sa practice sport cu placere, de parinti uimiti de cum s-au schimbat proprii lor copii sau de clientii de la antrenamentele private care sunt incantati de propria lor evolutie.

Artele martiale sunt sporturi unde nu poti minti – toata lumea stie ce poti si ce nu poti sa faci – nu poti pacali sportul. De aceea respectul sau admiratia partenerilor sunt realizari importante pentru orice sportiv si reprezinta o satisfactie personala.

Ce ai spune unui viitor elev care încă nu este convins sa pășească pentru prima data într-o sala de antrenament?

Daca pornesti cu o idee preconceputa poti rata ocazia de a descoperi ceva ce iti poate aduce foarte multa satisfactie personala si foarte multe beneficii dincolo de sala de antrenament. 

Cel mai important este sa faci primul pas si sa incerci pe propria piele sa vezi daca ti se potriveste. Sunt multe cazuri de oameni, din extrem de multe si diverse domenii de activitate, care au inceput cu un prim antrenament si pentru care acest sport a devenit o parte importanta a vietii lor care le aduce multa satisfactie.