Tehnici de mentinerea distantei impotriva grappler-ului: ce am invatat de la UFC 181!

de Tudor Mihaita

„Meciul dintre Travis Browne si Brandon Schaub la UFC 181 a aratat ca un meci clasic striker vs. grappler. Schaub a incercat in repetate randuri sa inchida distanta pentru clinci sau intrare la picior, in timp ce Browne s-a aparat excelent, cu o singura exceptie, cand a fost dus pentru scurt timp la sol.

Analiza in imagini de mai jos, ar trebui completata de elementele de deplasare folosite de Browne. In multe situatii, acestea au fost mult mai importante decat restul tehnicilor folosite. Va sfatuiesc sa vedeti meciul, care se intinde pe parcursul unei singure reprize, si sa observati ce tip de deplasare foloseste Browne pentru a fi pregatit de intrarile la grappling ale adversarului.

Browne a folosit diferite tipuri de blocare a initiativelor de grappling ale lui Schaub incluzand jab-uri, straight hand block, clinci de thai, clinci de grappling etc.

1. Folosirea „straight hand block”-ului. Este o tehnica riscanta, care necesita un avantaj de alonja si/sau eschivele din corp:

d2 d1

2. Underhook. Este tehnica esentiala pentru a bloca intrarile la picioare, dar si pentru a facilita intrarea in clinci. Dupa un croseu ratat, Browne revine automat cu bratul in pozitie de underhook. Celalalt brat, cel drept, blocheaza un posibil underhook al lui Schaub si permite ulterior impingerea si iesirea din clinci:

1 2 3 4

3. Browne este dus la sol o singura data. Din doua motive: este prins aproape de cusca si are o ezitare la blocaj. Cu toate acestea are mainile pozitionate pentru aparare, insa nu indeajuns de adanc pentru a le folosi eficient:

b1 b2 b3

4. Momentul decisiv al meciului este upercutul trimis de Browne. Eficienta acestuia e data de simultaneitatea deplasarii inainte (posibila intrare la grappling) a lui Schaub. Browne reactioneaza la clinci cu underhook, pe care il foloseste excelent pentru a-l duce la sol pe adversar.

Trebuie prezicat ca nu aceasta este norma in apararea striker vs grappler. Asa cum se poate observa in secventele anterioare, cat si in continuarea dupa acest upercut, grappling-ul este cel care anuleaza grappling-ul. Ideea des auzita ca intrarile la clinci si/sau picioare trebuie blocate cu lovituri (upercut, genunchi etc.) sunt riscante, dar mai ales greu de antrenat in mod eficient.”

c1 c2 c3

744 Views0
Pascu, Atodiresei si Lungu, invitati in emisiunea lui Maruta

Ion Pascu (Absoluto MMA), Ionut Atodiresei (Pit Bull Division/Absoluto MMA) si Alexandru Lungu (Centru de Arte Martiale Mixte – Alexandru Lungu), au fost invitati astazi la Pro TV, in emisiunea „La Maruta”. Cei trei au promovat gala de MMA (Arte Martiale Mixte), RXF, ce va avea loc luni, 15 decembrie. 10860817_10152528631046966_553475342_o

1 View0
Voteaza-ne la Premiile RXF ale anului! Pascu, Preda, Brightmon, Bucalet, Nut, Stanciu si Absoluto!

Cinci sportivi Absoluto MMA, Ion Pascu, Adrian Preda, Michael Brightmon, Dinu Bucalet, Cristina Stanciu, la care se adauga Bogdan Nut, sportiv al Tengu Cluj (afiliat Absoluto pe partea de BJJ), au fost nominalizati la premiile anului in MMA de catre promotia RXF! Pe langa acestia, Absoluto participa in cursa pentru echipa anului! Poti vota AICI

Iata sportivii Absoluto pe care ii poti vota:

Luptatorul anului: Ion Pascu, Mike Hawaii Brightmon, Adrian Preda

Luptatoarea anului: Cristina Stanciu

Cel mai tanar luptator preferat: Bogdan Nut, Dinu Bucalet

Debutantul anului: Bogdan Nut

Luptatorul international al anului: Ion Pascu

Lupta anului: Bogdan Nut vs Gabriel Apreutesei

KO-ul anului: Ion Pascu vs Erno Stefko

Submission-ul anului: Bogdan Nut vs Gabriel Apreutesei, Ion Pascu vs Izidor Bunea

Echipa anului: Absoluto

10527713_838144576195718_3881445456702183512_n copy

 

860 Views0
Doneaza cu Mosu’ Absoluto a ajuns la editia a 2-a! Implica-te si tu!

Mosu’ Absoluto, cu barba alba si kimono de BJJ, revine! Ca si anul trecut are o singura directie pentru sania lui: Asociația „Ana și Copiii”, cea care are grija de 200 de copii şi 100 de familii din Bucureşti, Călăraşi, Giurgiu şi Buzau.

Anul trecut campania noastra s-a bucurat de un succes foarte mare! Am transportat in urma darniciei celor care ne-au fost alaturi peste 200 kg de hainute, alimente neperisabile si jucarii.

Pe langa strangerea de hainute, alimente neperisabile si jucarii, avem si un alt proiect! Vom produce 100 de calendare cu sportivii clubului si profitul obtinut din vanzarea acestora, va fi folosit in toatalitate pentru a cumpara alimente neperisabile pentru Asociatia „Ana si Copiii”! Pretul de pornire este 49 lei 🙂 Zece dintre acestea vor fi semnate de sportivii de top ai salii precum Pascu Ion, Camil Moldoveanu, Ionut Atodiresei s.a. si pretul unuia va fi 100 lei.

Poti aduce darurile tale intre 9.12.2014 si 19.12.2014, intre orele 11.00 si 21.00, la Absoluto Fighting Center (Spaliul Unirii 96, Bucuresti, in cadrul complexului White Tiger Gym).

Pentru mai multe info: Event Facebook, contact@absoluto.ro sau 0723.522.445

poster

694 Views0