La Multi Ani, Ciur!

Colegul nostru, Andrei Ciur, implineste astazi 18 ani. Deci, de astazi, are voie sa ceara bauturi alcoolice in cluburi (desi nu-l sfatuim), nu mai poate sa acuze fetele ca a fost „coruptie de minori” (desi nu-l sfatuiam) si poate sa lupte in MMA fara acordul parintilor (ceea ce-l sfatuim). La Multi Ani din partea tuturor celor de la Absoluto/RGDA! Si pentru ca se apropie debutul in MMA: „make us proud, boy!”.

Ciur, impreuna cu Eddie, la Summer Camp 2007:

953 Views0
Primul video-instructional Absoluto/RGDA

Absoluto/RGDA va lansa in curand primul video-instructional romanesc de BJJ, o productie MAThlete Production: „Armbarul din garda inchisa – tot ce-ai vrut sa stii”.

Tudor Mihaita, instructor Absoluto/RGDA prezinta pe parcursul a mai mult de 30 de minute:

– Armbar in conceptele: control – imbunatatirea pozitiei – folosirea parghiilor

– Control vs. viteza: plusuri, minusuri, utilizari

– Cele 9 etape ale armbarului + indepartarea metodelor de preventie

– Pozitia “pitstop”

– Exercitii de izolare (drills): “sub pod”, “fara brate – compact”, „fara brate – rapid”, “gradul 3 din control pe cot”, “gradul 3 din pitstop” etc. + conceptul celor 4 grade de rezistenta

– Armbarul ca arma defensiva: vs. americana, strangulari, neck crank etc.

– Spre armbar din: americana, trecere la spate, triunghi (si cum ajustezi triunghiul amenintand cu armbar – impachetare vs. postura) etc.

– Din armbar spre: inversari, triunghi, omoplata, etc.

– Indepartarea metodelor de aparare prin pendulum, kimura, cobra control etc.

– Armbarul pentru MMA: diferente.

Etc.

Daca vrei sa afli: cum sa-ti imbunatatesti armbarul, cum sa-l exersezi pentru a deveni automatism si a-ti corecta greselile cu rezistenta variabila, cum sa-l setezi, cum sa-l folosesti ca sa te aperi de atacurile adversarului si multe altele, trimite un e-mail la adresa tudor_bjj@yahoo.com cu titlul „Absoluto” si vei primi gratuit link-ul de unde sa-l descarci.


 

700 Views0
Wanderlei Silva vrea sa se antreneze cu Ernesto Hoost

Dupa infrangerea suferita in UFC, in fata lui Chuck Liddell, Wanderlei Silva doreste sa se antreneze cu multiplul campion K-1 Ernesto Hoost. „Imi doresc sa fac cateva antrenamente de muay-thai in Olanda. L-am intalnit pe Ernesto Hoost in Las Vegas si pare un tip super de treaba, a declarat brazilianul pentru GracieMag.com. Intreg interviul poate fi citit la aceast aadresa: http://www.graciemag.com/news/144/ARTICLE/9095/2008-01-08.html

 

675 Views0
Cele mai impresionante imagini din MMA in 2007

Iata o selectie cu cele mai impresionante imagini din MMA, pe anul trecut:

Imanari intr-un „flying armbar” in Cage Rage:

Bucuria lui Dan Henderson dupa victoria asupra lui Wanderlei Silva:

Nick Diaz il invinge pe Takanori Gomi prin gogoplata:

Chrstiano Kaminishi incearca o tehnica in stilul „Matrix”: 

„Sport sangeros”, cu Renato Sobral Babalu in rolul principal, finalizand prin anaconda:

Joe Stevenson executa un suplex:

Delson Heleno in actiune:

Zuluzinho „calare” pe Minowa:

Sakuraba, ca in perioada de glorie:


 

759 Views0
Eugen Preda, calificat la Turneul Olimpic Beijing 2008!

Centura albastra in BJJ, sub Royler Gracie si David Adiv, dublu-medaliat cu aur la „Cupa Romaniei la BJJ 2007”, multiplu campion de lupte, kempo si wushu, romanul Eugen Preda a reusit sa se califice la Turneul Olimpic din Beijing 2008 in proba de wu shu. Eugen a obtinut preformanta dupa Campionatul Mondial de Wu Shu de la Beijing de anul acesta, alaturi de Traian Rus si Cristina Toporiste. Desi a evoluat cu febra si cu o accidenatre serioasa la geneunchi, Preda a castigat detasat primele 2 meciuri si a pierdut la limita cu Muslim Salikhov, fostul si actualul campion, dupa cum relateaza revista Arte Sport Magazin. Absoluto/RGDA ii ureaza succes la competitia de anul viitor!

Eugen Preda, flancat de Tudor Mihaita (instructor Absoluto/RGDA) si Eddie Kone (instructor RGDA Londra), dupa castigarea medaliilor la Cupa Romaniei la BJJ 2007:

1 View0