VIDEO. Exact acum 18 ani, Ray Sefo si Mark Hunt se duelau intr-o lupta legendara!
VIDEO. Exact acum 18 ani, Ray Sefo si Mark Hunt se duelau intr-o lupta legendara!
VIDEO. Exact acum 18 ani, Ray Sefo si Mark Hunt se duelau intr-o lupta legendara!

Pe 9 octombrie 2001, Ray Sefo si Mark Hunt se duelau in K-1, in Japonia, intr-o lupta ce a ramas pana in prezent ca una reprezentativa pentru toate sporturile de contact. Cei doi luptatori din Noua Zeelanda au pus in scena un adevarat show care este urmarit si astazi, dupa 18 ani de zile de la lupta lor.

Mark Hunt si-a facut barbia cunoscuta in aceasta lupta, cand l-a provocat pe Ray Sefo sa-i dea pumni, in timp ce acesta tinea barbia sus si garda jos. Cine mai face asta in ziua de astazi fara sa-si ia knockout?

Ray Sefo este in prezent promoterul organizatiei de MMA Professional Fighting League, care face furori in Statele Unite ale Americii, iar Mark Hunt si-a terminat contractul cu UFC in acest an, nefiind foarte clar daca va mai lupta in alte organizatii sau nu.

On this day in 2001, Mark hunt and Ray Sefo went to war! from r/MMA

Ce alte meciuri memorabile v-au placut? Cine este campionul vostru favorit din K-1?

Palmaresul profesionist al lui Ray Sefo in toate sporturile de contact numara:

Palmares in box

Total 6
Victorii 5
Prin knockout 4
Infrangeri 1
Prin knockout 1
Egaluri 0

Palmares in kickbox

Total 79
Victorii 56
Prin knockout 38
Infrangeri 22
Prin knockout 11
Egaluri 1

Palmares in MMA

Total 4
Victorii 2
Prin knockout 2
Infrangeri 2
Prin knockout 1
Prin submisie 1

Palmaresul profesionist al lui Mark Hunt in toate sporturile de contact numara:

Palmares in box

Total 2
Infrangeri 1
Egaluri 1

Palmares in kickbox

Total 43
Victorii 30
Prin knockout 13
Infrangeri 13
Prin knockout 2

Palmares in MMA

Total 29
Victorii 13
Prin knockout 10
La decizie 3
Infrangeri 14
Prin knockout 5
Prin submisie 7
La decizie 2
Egaluri 1
Meciuri anulate 1

YouTube player

Ati mai vrea sa il vedeti pe Mark Hunt intrand in octogon? Bellator, Professional Fighting League, RIZIN sau ONE Championship? Care organizatie credeti ca ar fi cea mai potrivita pentru „The Super Samoan”?

1 View0
VIDEO. Vezi cele mai tari faze de la UFC 243! Israel Adesanya este noul rege la Middleweight!
VIDEO. Vezi cele mai tari faze de la UFC 243! Israel Adesanya este noul rege la Middleweight!
VIDEO. Vezi cele mai tari faze de la UFC 243! Israel Adesanya este noul rege la Middleweight!

UFC 243 a avut loc weekendul trecut, in Melbourne, Australia, si a avut ca main event lupta pentru unificarea centurii de campion cu cea de campion interimar la categoria Middleweight. Fostul campion Robert Whittaker a fost invins de Israel Adesanya, care a devenit astfel noul rege al acestei categorii.

Israel Adesanya a reusit sa-l faca TKO pe Robert Whittaker in runda a doua a confruntarii, dupa ce parea ca putea finaliza lupta chiar din ultima secunda a primei runde. Cu toate acestea, arbitrul si sunetul de final l-au salvat pe Whittaker de la a pierde in prima runda.

Cu aceasta centura, Israel Adesanya devine cel mai mare superstar din UFC la ora actuala, mai ales daca luam in considerare faptul ca McGregor este inactiv de aproximativ 1 an de zile.

Co-main eventul serii a adus o noua bucurie fanilor locali, avand in vedere ca Dan Hooker, prietenul si coechipierul lui Israel Adesanya, l-a invins la decizie pe Al Iaquinta, care era clasat cu 10 locuri mai sus decat el in categoria Lightweight. Dan Hooker a cerut lupta cu Dustin Poirier, dar fostul campion interimar a refuzat deja confruntarea, indicand ca se va lupta cu Conor McGregor.

Cel mai probabil, Dan Hooker va urma sa se lupte cu Donald „Cowboy” Cerrone, intr-o lupta care il va propulsa si mai sus in cadrul categoriei unde domneste Khabib Nurmagomedov.

REZULTATE COMPLETE UFC 243

Main card

  • Israel Adesanya l-a invins pe Robert Whittaker via KO in Runda 2 (3:33)
  • Dan Hooker l-a batut pe Al Iaquinta via decizie unanima
  • Serghei Spivac l-a submis pe Tai Tuivasa via arm triangle in Runda 2 (3:14)
  • Dhiego Lima l-a invins pe Luke Jumeau via decizie mixta
  • Yorgan De Castro l-a facut KO pe Justin Tafa in Runda 1 (2:10)

Preliminarii

  • Jake Matthews s-a impus in dauna lui Rostem Akman via decizie unanima (30-27 x3)
  • Callan Potter l-a batut pe Maki Pitolo via decizie unanima (29-28 x3)
  • Brad Riddell l-a infrant peJamie Mullarkey via decizie unanima (29-27, 30-26 x2)
  • Megan Anderson a submis-o pe Zarah Fairn dos Santos via triangle choke in Runda 1 (3:57)
  • Ji Yeon Kim a batut-o pe Nadia Kassem via TKO in Runda 2 (4:59)
  • Khalid Taha l-a submis pe Bruno Silva via arm triangle in Runda 3 (3:00)
1 View0
VIDEO. Vezi ultima confruntare fata in fata, inainte de lupta, dintre campionul Robert Whittaker si Israel Adesanya!
VIDEO. Vezi ultima confruntare fata in fata, inainte de lupta, dintre campionul Robert Whittaker si Israel Adesanya!
VIDEO. Vezi ultima confruntare fata in fata, inainte de lupta, dintre campionul Robert Whittaker si Israel Adesanya!

UFC 243 se apropie cu pasi foarte rapizi, iar lupta pentru titlul suprem la categoria Middleweight dintre Robert Whittaker si Israel Adesanya creeaza din ce in ce mai mult entuziasm. Atat campionul actual, Robert Whittaker, cat si campionul interimar Israel Adesanya, sunt pusi pe fapte mari si vor sa faca o figura frumoasa in fata publicului local, ambii luptatori fiind din aceeasi parte a globului.

Castigatorul acestei lupte va unifica centurile de campion si va putea spune, fara drept de apel, ca este cel mai bun luptator din lume la categoria Middleweight, dar totodata si unul dintre cei mai buni luptatori din UFC.

Israel Adesanya deja face valuri in lumea MMA-ului, cerand deja sa lupte impotriva lui Jon Jones, considerat unul dintre cei mai buni luptatori din istoria sportului. Nu numai ca isi doreste o lupta cu Jon Jones, dar Adesanya a cerut sa se lupte pe viitor si cu Stipe Miocic, campionul de la Heavyweight (adica cu 2 categorii mai sus)!

Cu o asemenea atitudine si cu un asemenea talent, Israel Adesanya are sanse sa devina cel mai mare star din lumea MMA-ului. Singura conditie este sa treaca de campionul Robert Whittaker, o sarcina care nu este deloc usoara.

Co-main eventul serii va pune in scena un luptator extrem de iubit de fani, Al Iaquinta, care vine in teritoriu inamic sa se lupte cu Dan Hooker, prietenul lui Adesanya si favoritul local. Cine va castiga dintre cei doi va avea tot dreptul sa ceara o lupta pentru centura categoriei Lightweight, detinuta de Khabib Nurmagomedov.

Chiar daca nu va primi o lupta pentru titlu, castigatorul acestei partide va fi la maxim o singura lupta distanta de centura, ceea ce inseamna ca toti ochii vor fi atintiti pe acesti doi competitori.

Urmariti mai jos staredown-urile de dinainte de UFC 243. Aceste momente sunt ultimele in care luptatorii se vor vedea fata in fata cu adversarii lor, pana la intrarea in octogon.

YouTube player

Voi pe cine mizati ca va castiga in co-main si in main eventul de la UFC 243?

920 Views0
VIDEO. Avancronica UFC 243: Robert Whittaker vs Israel Adesanya. Cine va pleca cu centura?
VIDEO. Avancronica UFC 243: Robert Whittaker vs Israel Adesanya. Cine va pleca cu centura?
VIDEO. Avancronica UFC 243: Robert Whittaker vs Israel Adesanya. Cine va pleca cu centura?

Robert Whittaker, campionul categoriei Middleweight, isi va pune in joc centura in acest weekend impotriva campionului interimar, Israel Adesanya.

Cei doi luptatori se vor confrunta la Melbourne, la UFC 243, intr-un duel dintre un australian nascut in Noua Zeelanda (Robert Whittaker) si un nigerian care locuieste in Noua Zeelanda si considera aceasta tara ca fiind acasa (Israel Adesanya).

Robert „The Reaper / Bobby Knuckles” Whittaker intra in aceasta lupta cu un palmares de 20 de victorii (dintre care 9 obtinute prin KO/TKO si 5 submisii). De cealalta parte, Israel „The Last Stylebender” Adesanya are in palmares 17 victorii (dintre care 13 KO/TKO-uri) si 0 infrangeri.

Aceasta lupta pentru unificarea centurilor va fi una dintre acele confruntari istorice in care chiar putem spune ca avem de a face cu crema-cremei dintr-o categorie, si totodata vom putea afla cine este cel mai bun striker din UFC. Fiecare dintre cei doi luptatori pretinde acest titlu, iar cel mai probabil, aceasta lupta nu va ajunge la sol.

YouTube player

Co-main eventul serii va fi lupta dintre Al Iaquinta (cel pe care l-a invins Khabib Nurmagomedov pentru a deveni campion UFC la categoria Lightweight) si neo-zeelandezul si prietenul lui Israel Adesanya, Dan Hooker.

Oricare dintre acesti doi luptatori va putea emite pretentii de a lupta pentru titlul categoriei Lightweight sau impotriva lui Conor McGregor. Acest lucru face mereu ca miza unei lupte sa creasca, avand in vedere ca poti obtine fie o centura de campion, fie o caruta de bani pentru o lupta impotriva celui mare mare star din acest sport.

Voi pe cine ati vrea sa vedeti cu centura de campion pe umar la sfarsitul acestei partide?

Urmariti mai jos lista cu toate luptele si avancronica galei UFC 243.

MAIN CARD

  • Robert Whiteford vs. Israel Adesanya TITLE FIGHT
  • Al Iaquinta vs. Dan Hooker
  • Tai Tuivasa vs. Serghei Spivak
  • Luke Jumeau vs. Dhiego Lima

Preliminarii

  • Jake Matthews vs. Rostem Akman
  • Justin Tafa vs. Yorgan De Castro
  • Callan Potter vs. Maki Pitolo
  • Megan Anderson vs. Zarah Fairn dos Santos
  • Nadia Kassem vs. Ji Yeon Kim
  • Khalid Taha vs. Bruno Silva
  • Jamie Mullarkey vs. Brad Riddell
YouTube player
YouTube player
1 View0
Cele mai importante 10 lucruri pentru a progresa mai repede in BJJ!

de Tudor Mihaita, Head Coach Absoluto si centura neagra 2 Dan in BJJ

1. FRECVENTA ANTRENAMENTELOR – e unul dintre aspectele cele mai importante. Au fost competitii in strainatate, in care sportivii mei atunci cand pierdeau isi intrebau adversarul de cat timp se antreneaza. “De 2 ani”, venea raspunsul. Si ei veneau la mine sa ma intrebe care e explicatia din moment ce ei se antrenau de 4 ani, de exemplu. Atunci ii puneam sa isi intrebe adversarul de cate ori se antrena pe saptamana. “De 10 ori”. Asta in situatia in care sportivul meu facea maxim 5 antrenamente pe saptamana. Wardzinski se antreneaza de 2 ori pe zi si de 3 ori cand se pregateste de competitie, Molinaro la fel. Meregali de 3 ori pe zi si de 4 ori, cu 4 luni inainte de Mondial! Nu toate antrenamentele cuprind sparring. Unele pot fi de conditionare fizica sau de repetari.

Mai cred ca este elementul cel mai usor de controlat atunci cand timpul iti permite. Sunt convins ca oricine isi mareste frecventa antrenamentelor de la 3 pe saptamana la 5 (o marire cu 60%), va deveni mai eficient.

Cateva dintre elementele cele mai importante ale unui antrenament bazat pe Deliberate Practice
Cateva dintre elementele cele mai importante ale unui antrenament bazat pe Deliberate Practice

2. CALITATEA ANTRENAMENTELOR – aici voi introduce un concept foarte raspandit mai nou in strainatate: “deliberate practice”. Nu cred ca are o traducere exacta in romana. Este un tip de antrenament efectuat sistematic, cu o intentie specifica si evaluativ unde este importanta fixarea de obiective, receptionarea unui feedback, identificarea modelelor si automotivatia. Daca un antrenament normal poate include o multime de repetari “goale”, cel din “practica deliberata” cere focus si este efectuat cu scopul punctual de a imbunatati performanta. Iti recomand sa citesti pe aceasta tema o carte revolutionara, tradusa si in romana: “Peak. Secretele performantei de top si noua stiinta a expertizei”, de Anders Ericsson. Din decrierea cartii: “Descoperirile lui Ericsson au fost elogiate si dezbatute, dar niciodata explicate corect. Prin urmare, ideea de expertiza inca ne intimideaza – credem ca avem nevoie de talent nativ ca sa atingem excelenta sau ca excelenta pare prohibitiv de dificila. Peak dezminte ambele idei, dovedind ca practic toti avem in noi semintele excelentei – trebuie numai sa le cultivam asa cum se cuvine.”

Antrenament la Cicero Costha. Se spune ca aici "devii mai bun sau renunti"
Antrenament la Cicero Costha. Se spune ca aici „devii mai bun sau renunti”

3. CALITATEA PARTENERILOR DE ANTRENAMENT – consider ca, de cele mai multe ori, este mai important sa ai partneri de antrenament buni, decat un antrenor bun. Un antrenor bun, intr-o sala de antrenament cu sportivi slabi, e mai putin folositor decat un antrenor slab sau inexistent, intr-o sala cu sportivi foarte buni. Hai sa ne uitam la salile din Romania. Sunt foarte putine cele unde poti avea la sparring centuri superioare de calitate. Gandeste-te ca intr-o sala din strainatate precum Cicero Costha sau Alliance Sao Paolo, pot fi cate 2-3 Campioni Mondiali pe aproape fiecare centura. Iar la noi poti fi intr-o sala in care sunt maxim 2 sau 3 sportivi care merg constant la competitii, fara a avea rezultate de exceptie, precum titlu European sau Mondial.

4. CALITATEA ANTRENORULUI – mai e vreun dubiu ca John Danaher este unul dintre cei mai mari antrenori pe care i-a avut vreodata BJJ-ul? Cum ne dam seama de asta? Prin rezultatele obtinute de sportivii sai. Avantajul sportului este ca foarte multe criterii pot fi masurate. Unul dintre ele este numarul de titluri obtinute de un antrenor. Exista antrenori care au cunostinte vaste despre BJJ si care, mai ales, le pot transmite mai departe sportivilor intr-un mod eficient. Un antrenor bun poate face o diferenta imensa in progresul unui sportiv.

Horatiu Balint intr-un meci de la Europeanul de BJJ 2014
Horatiu Balint intr-un meci de la Europeanul de BJJ 2014

5. ATRIBUTELE FIZICE – si, implicit, dezvoltarea lor. Aici este unul dintre elementele care aduce cea mai mare diferenta in BJJ, cel putin in primii ani de pregatire. Imi aduc aminte si acum, primele mele sparring-uri cu Horatiu Balint, atunci cand venise pentru prima data la noi in sala, la 19 ani si fara experienta in artele martiale. Forta sa, viteza, agilitatea il faceau un partener de sparring foarte dificil. Resuseam sa il finalizez, dar greu, desi eram centura mov.

Atributele fizice conteaza, insa nu sunt cele mai importante. Cred insa ca dezvoltarea lor este esentiala. Mai ales daca esti genul de practicant fara calitati fizice de exceptie, un program de forta si conditionare, de minim 3 luni vei vedea ca iti va schimba radical BJJ-ul.

6. FRECVENTA COMPETITIILOR – aici cred ca se face cea mai mare diferenta intre sportivii romani si cei din strainatate. In tari precum SUA, Brazilia, Mare Britanie, poti avea o competitie la fiecare saptamana. Mai cred ca ceea ce obtii dintr-o competitie nu se poate replica in sala. Cu atat mai mult sunt de apreciat rezultatele sportivilor romani, precum Camil Moldoveanu, Samili Sihamadov sau Marc Balasescu, cand ne gandim ca de lanivelul competitiilor din tara noastra au facut saltul direct la un European sau Mondial IBJJF si au reusit sa se claseze pe cea mai inalta treapta a podiumului. Am mai spus-o, propune-ti sa participi intr-un an la toate competitiile de BJJ din tara, daca bugetul iti permite, si vei vedea un progres imens dupa asta.

World Pro, una dintre cele mai prestigioase competitii de BJJ din lume!
World Pro, una dintre cele mai prestigioase competitii de BJJ din lume!

7. CALITATEA COMPETITIILOR – are legatura cu ce discutam mai sus. Este o diferenta intre a participa intr-un an la 5 competitii locale si a participa la Europene, Mondial, Pan Am, Brasileiro si World Pro.

8. GAME INTELIGENT – se vorbeste din ce in ce mai des in BJJ de “game” sau aspectul tactic. Consider ca este un element esential pentru marea perforamanta si care ar necesita un articol separat. Ma voi rezuma la a spune ca game-ul trebuie sa tina cont de: calitatile sportivului, tipul de adversar, tipul de competitie si regulament, trend-ul la nivel mondial, iar in timpul meciului de starea fizica, dinamica meciului, timp, scor etc. Sunt sportivi care reusesc sa isi construiasca un game atat de eficient incat te atrag de fiecare data in el, fara a avea posibilitatea sa iti folosesti pozitiile sau tehnicile tale favorite. Imi amintesc de exemplu de Mihai Handrea, fost sportiv al clubului nostru si acum liderul Atos Romania, care isi construise un game bazat pe tragere de garda, berimbolo si luat spatele. Atat. Insa iti era aproape imposibil sa ocolesti aceste pozitii si erai fortat sa lupti cu cele mai puternice arme ale lui.

9. MIND SET – studiile arata ca cea mai importanta calitate pentru performanta sportiva este nu forta, viteza sau alt atribut fizic, ci determinarea. Determinarea face parte din atributele unui mind set (mentalitate) puternic. Cel mai important aspect la care ma uit la un sportiv, din acest punct de vedere, este determinarea ca raspuns la esec. Cum reactioneaza cand nu ii iese o tehnica? Devine frustrat, se enerveaza sau ii place faptul ca este in fata unei provocari? Cum abordeaza o infrangere? Ce se intampla cand revine la antrenament, dupa cat timp revine si ce stare are dupa acea infrangere? Cum trateaza o accidentare? In perioada de recuperare dupa o operatie la genunchi, care poate dura chiar si un an, ce atitudine are? Isi doreste sa revina la antrenamente? Este amibitios in recuperare? etc.

Video-instructional despre bazele BJJ-ului, realizat de multiplu Campion Mondial, Bernardo Faria
Video-instructional despre bazele BJJ-ului, realizat de multiplu Campion Mondial, Bernardo Faria

10. STUDIU SUPLIMENTAR – asta presupune analize ale propriilor meci sau ale adversarilor, studierea instructionalelor sau a competitiilor etc. Invatam prin practica, dar si prin studiere. E foarte greu sa iti maresti numarul de ore de antrenament, mai ales cand esti extenuat, insa poti lasa corpul sa se odihneasca, iar mintea sa se antreneze…

1 View0
VIDEO. UFC Copenhaga: Jack Hermansson vs. Jared Cannonier se intalnesc intr-o lupta cu mize mari!
VIDEO. UFC Copenhaga: Jack Hermansson vs. Jared Cannonier se intalnesc intr-o lupta cu mize mari!
UFC Copenhaga: Jack Hermansson vs. Jared Cannonier se intalnesc intr-o lupta cu mize mari!

UFC revine in Europa in acest weekend pentru a pune in scena un main event cu mize mari, in fata publicului danez din Copenhaga. Jack Hermansson vs. Jared Cannonier se va disputa in cadrul categoriei Middleweight, iar castigatorul acestei partide va fi cel mai probabil urmatorul la rand sa lupte pentru titlul de campion impotriva castigatorului dintre posesorul centurii Robert Whittaker si campionul interimar Israel Adesanya.

Ambii protagonisti din main event au ceva de demonstrat, iar cand miza este atat de mare, nu putem decat sa ne asteptam la un adevarat festin al MMA-ului. Avand in vedere ca aceasta gala se va disputa in capitala Danemarcei, Copenhaga, ea va fi mult mai accesibila fainilor de arte martiale mixte din Europa.

In ceea ce priveste interesul romanilor si moldovenilor, Ion Cutelaba se va duela cu super-spectaculosul Khalil Rountree, care s-a mutat anul trecut in Thailanda pentru a se dedica Muay Thai-ului adaptat pentru MMA. Ion Cutelaba va avea un meci greu, fapt ce ne face sa privim aceasta partida cu si mai mult interes.

Urmariti mai jos ce lupte vor avea loc la UFC Copenhaga.

  • MAIN CARD
  • Jack Hermansson vs. Jared Cannonier
  • Mark Madsen vs. Danilo Belluardo
  • Gunnar Nelson vs. Gilbert Burns
  • Ion Cutelaba vs. Khalil Rountree
  • Michal Oleksiejczuk vs. Ovince Saint Preux
  • Nicolas Dalby vs. Alex Oliveira
  • PRELIMINARII
  • John Phillips vs. Alen Amedovski
  • Alessio Di Chirico vs. Makhmud Muradov
  • Siyar Bahadurzada vs. Ismail Naurdiev
  • Brandon Davis vs. Giga Chikadze
  • Macy Chiasson vs. Lina Lansberg
  • Lando Vannata vs. Marc Diakiese
  • Jack Shore vs. Nohelin Hernandez

Cele mai spectaculoase faze din cariera lui Jack Hermansson

YouTube player

Cele mai spectaculoase faze din cariera lui Jared Cannonier

YouTube player
YouTube player

Pe cine pariati in acest duel pentru a deveni urmatorul pretendent la tilul categoriei Middleweight?

962 Views0