Phil si Ricardo Migliarese sunt doi frati, celebri instructori de BJJ si MMA din SUA. Acest filmulet este tributul lor adus lui Helio Gracie si sistemului de autoaparare predat de acesta:
[youtube Aeg926nPCGQ]
0 Likes889 Views0
Articol de „nota 10” despre garda inchisa
La aceasta adresa: http://www.grapplearts.com/No-Gi_Closed%20Guard_Strategic_Outline.pdf, gasiti un articol excelent despre garda inchisa. Va sfatuim sa-l downloadati!
0 Likes747 Views0
Hot de telefoane invins cu strangulare
http://www.break.com/index/how-not-to-mug-someone.html
0 Likes824 Views0
Imagini seminar Absoluto la CSFA
Aveti mai jos cateva imagini de la seminarul sustinut de noul instructor de BJJ al Ciprian Sora Fighting Academy, George Stanciu (Absoluto BJJ). Precizam ca programul de antrenamente este marti si joi de la 21.00 la 22.30.
0 Likes680 Views0
The Gracies
Numiti Graciestii din aceasta poza. Pe rand, de la stanga la dreapta. Cine ii stie pe toti are un an bun, se stie!
0 Likes765 Views0
Most spectaculous BJJ Pic
0 Likes566 Views0