Camil Moldoveanu a venit pentru prima data intr-o sala de Brazilian Jiu Jitsu in urma cu 2 ani. Avea 157 kg si nu mai practicase sporturi de contact. Acum are 105 kg si a castigat peste 20 de medalii in competitii interne si internationale, dar mai ales DOUA titluri de Campion European. Dupa sfaturile unui nutritionist, cu o dieta care nu-l chinuia si cu antrenamente de Brazilian Jiu Jitsu, Camil a realizat o performanta incredibila. Si-a propus sa se opreasca atunci cand va avea „patratele”. Ca sa ajunga la acest ultim tel, acum se antreneaza cu echipa 1on1 – Functional Training. Ce este 1on1 si cum arata antrenamentele lor vezi AICI
Vezi mai jos cum se antreneaza Camil alaturi de instructorul 1on1, Mihai Handrea: