O secventa extrasa din documentarul “Arte Suave” ce prezinta modul de viata si pregatire al unor luptatori celebri de BJJ. In imagini se afla Marcelo Garcia campion mondial de BJJ, campion ADCC si considerat cel mai bun luptator de BJJ “pound for pound”, din lume, la ora actuala. De observat lejeritatea in tranzitii si controlul perfect. 

[youtube 8hFHoykw4hI]