(VIDEO) De ce functioneaza Jiu Jitsu Brazilian?
(VIDEO) De ce functioneaza Jiu Jitsu Brazilian?
(VIDEO) De ce functioneaza Jiu Jitsu Brazilian?

Gracie Academy ofera numeroase tutoriale online prin care explica atat tehnici de baza, cat si tehnici mai avansate din BJJ. Unul dintre cele mai recente videouri publicate pe canalul lor oficial de Youtube explica, in detaliu, de ce functioneaza Jiu Jitsu Brazilian.

„Imi aduc aminte cand eram copil cum veneau maestri din alte arte martiale la primul nostru garaj pentru a-l provoca pe tatal meu la lupta. Acesti maestri din alte arte (karate, tae kwon do, kickboxing, etc.) erau prinsi, trasi la sol si submisi, de regula in mai putin de 60 de secunde.

Odata cu inaintarea in varsta, am avut oportunitatea de a participa la cateva provocari de acest gen si imi aduc aminte cum imi spuneam in gand: Wow, a fost mult mai usor decat ma asteptam.

Motivul pentru care BJJ-ul este atat de eficient este faptul ca noi TRISAM. Mai exact, noi nu respectam „distanta traditionala” de lupta si odata ce vei intelege „Schema Loviturii cu Putere”, totul va avea sens. Conform acestei scheme, puterea unui pumn este o functie a locului de unde este declansata lovitura si a numarului de articulatii implicate in lovitura,” explica Rener Gracie, membru fondator Gracie Academy.

„Impreuna cu fratele meu Ryron, am realizat un video in care explicam Schema Loviturii cu Putere care demonstreaza eficienta BJJ-ului,” a continuat Rener Gracie.

„Dupa cum spunea mereu bunicul meu, Helio Gracie, << cine controleaza DISTANTA, controleaza daunele fizice >>,” a continuat Rener.

Principiul controlarii distantei este atat de important, incat acesta trebuie invatat din orice pozitie, indiferent de unde s-ar putea duce lupta.

Urmariti mai jos videoul explicativ in intregime.

YouTube player

Ce parere aveti despre acest tutorial-video care explica eficienta acestei arte martiale? Sunteti de acord ca Jiu Jitsu Brazilian ofera mai multe avantaje in autoaparare fata de alte discipline sportive combative? Asteptam parerile voastre in comentarii.

1 View0
(VIDEO) Vezi lupta completa dintre Kazushi Sakuraba si Renzo Gracie din 2000!
(VIDEO) Vezi lupta completa dintre Kazushi Sakuraba si Renzo Gracie din 2000!
(VIDEO) Vezi lupta completa dintre Kazushi Sakuraba si Renzo Gracie din 2000!

Cand vine vorba de lupte legendare din MMA, nu avem cum sa uitam de marile lupte din PRIDE, o organizatie care a fost cumparata ulterior de UFC. Una dintre luptele memorabile din istoria acestui sport este fara doar si poate cea dintre Kazushi Sakuraba si Renzo Gracie, care a avut loc pe 27 august 2000, in cadrul galei PRIDE 10 (Intoarcerea Razboinicilor – Return of the Warriors).

Cei doi s-au luptat intr-o partida extrem de anticipata de catre fanii sportului, avand in vedere rivalitatea dintre Kazushi Sakuraba si intreaga familie Gracie.

Kazushi Sakuraba, poreclit „The Gracie Hunter” („Vantorul de Gracie”), si-a dobandit acest renume dupa ce i-a infrant pe Royler Gracie, Royce Gracie, Renzo Gracie si Ryan Gracie. Avand asemenea nume mari in palmares, nu este de mirare ca luptatorul japonez a fost inclus in „UFC Hall of Fame”.

Luptatorul japonez (in varsta de 50 de ani), avea la momentul luptei 76 kg, si o inaltime de 1,83 m, incadrandu-se astfel la categoria de greutate Welterweight, la fel ca Renzo Gracie, cu inaltimea de 1,79 m (in varsta de 53 de ani).

Sakuraba are un palmares in MMA de 26 de victorii, dintre care 4 au fost obtinute prin KO/TKO, 19 prin submisie si 3 prin decizie. De asemenea, el are si 1 egal, 17 infrangeri, dintre care 10 prin KO/TKO, 3 prin submisie si 4 la decizie si 1 NC (meci anulat / no contest).

Renzo Gracie, de cealalta parte, are un palmares de 14 victorii, dintre care 2 obtinute prin KO/TKO, 8 prin submisie, 3 la decizie si 1 prin descalificarea adversarului. Brazilianul are si 7 infrangeri, dintre care 2 prin KO/TKO, 1 prin submisie si 4 la decizie, carora li se mai adauga 1 egal si 1 NC (meci anulat / no contest).

Urmariti mai jos intreaga lupta dintre cele doua nume legendare pentru istoria MMA-ului. Cine a vazut aceasta lupta live? Mai tineti minte unde erati si care a fost rezultatul final al partidei?

YouTube player
1 View0
(VIDEO) Ce se intampla daca iei pe cineva in garda pe strada?

(VIDEO) Ce se intampla daca iei pe cineva in garda pe strada?

(VIDEO) Ce se intampla daca iei pe cineva in garda pe strada?
(VIDEO) Ce se intampla daca iei pe cineva in garda pe strada?

Cu totii stim cat de controversata este luarea in garda in lumea BJJ-ului, iar acest lucru este cu atat mai contestat cand vine vorba de situatii reale de lupte de strada. Cat de folositoare este totusi luarea in garda in situatii de autoaparare ce pot aparea spontan in viata de zi cu zi?

Desi raspunsul la aceasta intrebare nu este cert, singurul lucru pe care il stim cu siguranta este faptul ca atat o parte din practicantii de Jiu Jitsu Brazilian, cat si practicanti de alte arte martiale, contesta eficienta acestei tehnici.

Jocko Willink, centura neagra in BJJ sub tutela lui Dean Lister si fost Navy Seal, are o parere foarte ferma in ceea ce priveste orice confruntare stradala: „Daca cineva ma ataca si vrea sa ma loveasca cu pumnul sau cu piciorul, pot sa o iau pur si simplu la fuga. Nu se tin de mine ca sa ma opreasca. Pot eu sa ma indepartez de ei fara probleme. Problema este atunci cand cineva te prinde si ai nevoie de tehnica pentru a iesi din aceasta situatie, sau atunci cand cineva te pune la sol – atunci chiar ai nevoie de tehnica pentru a te salva. Daca cineva doar vrea sa-mi dea un pumn, asta e, plec sau o iau la fuga. E in regula.”

Desi ar avea capacitatea sa se apere in orice situatie, fara a fi nevoit sa evite confruntarile, Jocko Willink prefera sa aleaga o cale de non-violenta, oricand aceasta este posibila.

Si noi va sfatuim sa faceti acelasi lucru, dar asta nu inseamna ca nu trebuie sa stiti cum sa va aparati. Rener Gracie spunea ca „trebuie sa inveti cum sa te bati ca sa nu te mai bati niciodata”.

Revenind acum la procedeul de a lua pe cineva in garda pe strada, voi cat de eficient credeti ca ar fi? Ati folosi aceasta tehnica in strada? Urmariti videoul de mai jos si spuneti-ne parerea voastra in comentarii.

YouTube player
993 Views0
Rezultate complete UFC 248: Israel Adesanya si Zhang Weili isi pastreaza centurile!
Rezultate complete UFC 248: Israel Adesanya si Zhang Weili isi pastreaza centurile!
Rezultate complete UFC 248: Israel Adesanya si Zhang Weili isi pastreaza centurile!

UFC 248 a avut loc in Las Vegas, Nevada, iar main eventul serii a fost lupta pentru centura de campion a categoriei Middleweight, dintre Israel Adesanya si Yoel Romero. Pe cat a fost de asteptata aceasta lupta, pe atat de mult a dezamagit, avand in vedere stilul aproape non-combat pe care l-au practicat cei doi luptatori.

Intreaga lupta a fost una seaca, lipsita de faze spectaculoase, in care ambii luptatori se invitau unul pe celalalt sa atace. Fanii au inceput sa-i huiduie pe cei doi protagonisti inca din prima runda, fapt ce nu este mereu justificabil, insa in ceea ce priveste lupta pentru centura, fanii au avut tot dreptul sa-si exprime nemultumirea.

Co-main eventul serii a fost o lupta incredibila, care este fara doar si poate una dintre cele mai bune din istoria oricarei categorii feminine (si nu numai). Zhang Weili, prima campioana din China, a reusit sa-si pastreze centura impotriva fostei regine a categoriei, poloneza Joanna Jedrzejczyk.

La finalul partidei, ambele luptatoare erau serios avariate, dar Joanna Jedrzejczyk  iesea in evidenta prin faptul ca avea fruntea complet umflata.

Cu exceptia main eventului, care a dezamagit audienta, gala UFC 248 a fost una extrem de palpitanta care a oferit si cateva KO-uri spectaculoase.

Urmariti mai jos rezultatele complete de la UFC 248.

Main card

  • Israel Adesanya l-a invins pe Yoel Romero via decizie unanima
  • Zhang Weili a batut-o pe Joanna Jedrzejczyk via decizie mixta
  • Beneil Dariush l-a facut KO pe Drakkar Klose in Runda 2 (1:00)
  • Neil Magny l-a infrant pe Li Jingliang via decizie unanima
  • Alex Oliveira s-a impus in fata lui Max Griffin via decizie mixta

Preliminarii

  • Sean O’Malley l-a facut TKO pe Jose Quinonez via lovituri in Runda 1 ( 2:02)
  • Mark Madsen l-a batut pe Austin Hubbard via decizie unanima (29-28, 29-28, 29-28)
  • Rodolfo Vieira l-a submis pe Saparbek Safarov via arm-triangle choke) in Runda 1 (2:58)
  • Gerald Meerschaert l-a submis pe Deron Winn via RNC (rear-naked choke) in Runda 3 (2:13)
  • Giga Chikadze l-a invins pe Jamall Emmers via decizie mixta (29-28, 28-29, 29-28)
  • Danaa Batgerel l-a facut KO pe Guido Cannetti via pumni in Runda 1 (3:01)
  • Lupta dintre Emily Whitmire vs. Polyana Viana a fost anulata.


898 Views0
(VIDEO) Urmeaza UFC 248: Israel Adesanya vs Yoel Romero pentru centura de campion la Middleweight!
(VIDEO) Urmeaza UFC 248: Israel Adesanya vs Yoel Romero pentru centura de campion la Middleweight!
(VIDEO) Urmeaza UFC 248: Israel Adesanya vs Yoel Romero pentru centura de campion la Middleweight!

UFC 248 este una dintre cele mai anticipate gale din acest inceput de an, iar acest lucru se datoreaza celor doi protagonisti din main event, Israel Adesanya si Yoel Romero, care de fiecare data reusesc sa atraga milioane de ochi asupra luptelor in care sunt implicati.

Actualul campion la categoria Middleweight, Israel Adesanya, isi pune in joc centura de campion mondial impotriva senzatiei cubaneze, Yoel Romero, care cel mai probabil se afla la ultima sa sansa de a lupta pentru titlu. Va fi fara doar si poate o lupta incinsa, care se poate termina oricand.

Co-main eventul serii este o alta lupta pentru titlu, dar de data aceasta la femei. Campioana Zhang Weili isi va pune in joc pentru prima data centura de campioana la categoria Strawweight, impotriva Joannei Jedrzejczyk, fosta regina a categoriei.

Ramane de vazut daca cei doi campioni isi vor pastra centurile sau nu, dar un lucru este cert, ne asteapta o gala incendiara.

YouTube player

Israel Adesanya este neinvins, iar Yoel Romero este extrem de greu de batut, acesta avand 3 alte lupte de titlu in palmares.

De cealalta parte, in co-main eventul serii, Zhang Weili a pierdut doar in partida sa de debut, iar Joanna este cea care a reusit sa apere centura Strawweight de cele mai multe ori in istoria UFC-ului.

YouTube player

UFC 248 va avea loc pe 7 martie 2020, la T-Mobile Arena in Paradise, Nevada, Statele Unite ale Americii. Pe cine pariati in aceste 2 confruntari de foc?

Main Card

Categorie de greutate

  • Middleweight Israel Adesanya (c) vs. Yoel Romero
  • Strawweight Feminin Zhang Weili (c) vs. Joanna Jędrzejczyk
  • Lightweight Beneil Dariush vs. Drakkar Klose
  • Welterweight Neil Magny vs. Li Jingliang
  • Welterweight Alex Oliveira vs. Max Griffin

Preliminarii

  • Bantamweight Sean O’Malley vs. José Alberto Quiñónez
  • Lightweight Mark Madsen vs. Austin Hubbard
  • Middleweight Rodolfo Vieira vs. Saparbek Safarov
  • Middleweight Gerald Meerschaert vs. Deron Winn
  • Strawweight Feminin Emily Whitmire vs. Polyana Viana
  • Bantamweight Danaa Batgerel vs. Guido Cannetti
775 Views0
UFC pune in joc o noua lupta pentru titlu: Joseph Benavidez vs Deiveson Figueiredo! Va lupta si Ion Cutelaba in gala!
UFC pune in jos o noua lupta pentru titlu: Joseph Benavidez vs Deiveson Figueiredo! Va lupta si Ion Cutelaba in gala!
UFC pune in joc o noua lupta pentru titlu: Joseph Benavidez vs Deiveson Figueiredo! Va lupta si Ion Cutelaba in gala!

Gala UFC Fight Night 169 (numita si UFC on ESPN+ 27) va avea loc pe Chartway Arena in Norfolk, Virginia, Statele Unite ale Americii. Main eventul serii va fi lupta pentru centura de campion la categoria Flyweight dintre Joseph Benavidez si Deiveson Figueredo.

Cei doi se vor lupta pentru titlul vacant care i-a fost retras lui Henry Cejudo, acesta ramanand astfel campion doar la categoria superioara, la Bantamweight. „Triple C” urmeaza sa-si puna centura in joc la UFC 250, impotriva lui Jose Aldo, considerat de majoritate ca fiind cel mai bun Featherweight din istoria MMA-ului.

In aceeasi seara va lupta si Ion Cutelaba, care il va avea de partea celalalta a octognului pe Magomed Ankalaev, intr-o lupta care poarta toate semnele unei confruntari ce se va termina prin knockout.

Ion Cutelaba are in palmares 15 victorii (dintre care 12 obtinute prin KO si 2 prin submisie), 4 infrangeri si 1 NC (no contest / meci anulat). Luptatorul din Republica Moldova are toate sansele sa ajunga un star daca va lega 2-3 victorii. La cat de putini pretendenti sunt pentru centura lui Jon Jones, nu ar fi exclus sa il vedem si intr-o lupta de titlu in urmatorii 2 ani.

Urmariti mai jos doua lupte cu protagonistii serii si lasati-ne un pronostic in legatura cu cine credeti voi ca va fi noul campion al categoriei Flyweight?

YouTube player
YouTube player

Main card (ESPN+)

Categorie de greutate

  • Flyweight Joseph Benavidez vs. Deiveson Figueiredo
  • Featherweight Feminin Felicia Spencer vs. Zarah Fairn dos Santos
  • Light Heavyweight Ion Cuțelaba vs. Magomed Ankalaev
  • Featherweight Feminin Megan Anderson vs. Norma Dumont Viana
  • Featherweight Grant Dawson vs. Darrick Minner

Preliminarii

  • Lightweight Luis Peña vs. Steve Garcia
  • Bantamweight Gabriel Silva vs. Kyler Phillips
  • Featherweight TBD vs. Giga Chikadze
  • Middleweight Brendan Allen vs. Tom Breese
  • Heavyweight Marcin Tybura vs. Sergey Spivak
  • Featherweight Aalon Cruz vs. Spike Carlyle
  • Welterweight Ismail Naurdiev vs. Sean Brady
878 Views0