Cum lupta cel mai bun luptator de MMA al momentului, Khabib Nurmagomedov? De ce nu loveste corect cu pumnii? Cum reuseste sa isi duca adversarii atat de usor la podea? Care e secretul controlului sau?
Si multe altele intr-o analiza a meciului sau impotriva lui Rafael Dos Anjos, realizata de Tudor Mihaita – Head Coach Clubul Absoluto:
Lupta dintre Tony Ferguson si Kevin Lee a fost main eventul serii la UFC 216, care a avut loc pe 7 octombrie 2017. Avand in vedere ca inca nu putem urmari gale noi de MMA pana la ridicarea restrictiilor, cei de la UFC s-au decis sa mai dea ceva continut gratuit pentru fanii lor, cum ar fi aceasta lupta superba dintre Tony „El Cucuy” Ferguson si Kevin „The Motown Phenom” Lee.
Cei doi s-au duelat pentru titlul de campion interimar al categoriei Lightweight, titlu detinut si atunci de neinvinsul Khabib Nurmagomedov. Kevin Lee era super pe val si toata lumea se astepta ca el sa devina urmatorul mega-star al organizatiei, avand in vedere ca este tanar si stie sa vorbeasca la microfon.
Cu toate acestea, Tony Ferguson nu s-a lasat mai prejos si a dovedit ca experienta sa a contat mai mult in dauna fortei si tineretii care erau in avantajul adversarului sau.
Desi lupta a inceput extrem de bine pentru Kevin Lee, acesta reusind sa-l domine pe Tony Ferguson in primele doua runde si chiar la inceputul celei de-a treia, lipsa de experienta si-a spus in cele din urma cuvantul. Kevin Lee reusise sa-l duca la sol pe El Cucuy, dar nu a luat in calcul ca discipolul lui Eddie Bravo de la 10th Planet stie cum sa lupte si de pe spate.
Tony Ferguson a reusit sa-l prinda pe Kevin Lee intr-un triunghiu perfect, castigand astfel centura de campion interimar la categoria Lightweight, prin submisie in runda a 3-a. Lee a ramas cu buza umflata, vazandu-si toate planurile de a ajunge campion naruite.
Tony Ferguson a continuat sa castige de atunci incolo, inregistrand victorii impotriva unor nume mari precum Anthony „Showtime” Pettis si Donald „Cowboy” Cerrone. De cealalta parte, Kevin Lee a avut un parcurs cu victorii si infrangeri, incercand si o urcare in categorie, la Welterweight, iar de la lupta cu Tony a mai castigat 2 lupte si a pierdut 3.
Conor McGregor vs Nate Diaz este una dintre cele mai importante si cu siguranta una dintre cele mai mediatizate rivalitati din istoria UFC-ului, si a MMA-ului totodata. Cei doi luptatori au oferit fanilor pana acum 2 confruntari pe cinste, scorul fiind 1 la 1 in acest moment.
In prima lor disputa, Nate Diaz l-a submis pe Conor McGregor printr-un rear naked choke (RNC – strangulare din spate), dupa ce irlandezul si-a cedat spatele, fiind complet epuizat. Cum era de asteptat, a urmat si o a doua confruntare, dar de data aceasta, fostul dublu-campion UFC a iesit victorios, la decizia juriului.
A doua lupta dintre cei doi a fost una foarte stransa, iar avand in vedere ca fiecare detine o victorie in fata celuilalt, o trilogie este inevaitabila. Trebuie luat in calcul si actualul context, unde la categoria Lightweight domneste Khabib Nurmagomedov, iar Tony Ferguson si Justin Gaethje se vor intalni pe 9 mai 2020, intr-o lupta ce va conta pentru titlul de campion interimar al categoriei.
Asadar, daca Khabib Nurmagomedov are deja urmatorul meci programat cu castigatorul dintre Tony Ferguson si Justin Gaethje, lui Conor McGregor nu ii ramane decat trilogia cu Nate Diaz, probabil tot la categoria Welterweight.
Pana cand vom avea ceva concret, haideti sa ne aducem aminte cum a inceput aceasta rivalitate. La finalul galei UFC on FOX, din 19 decembrie 2015, din Orlando, Florida, Nate Diaz a iesit invingator in dauna lui Michael Johnson.
In momentul in care a fost intervievat de Joe Rogan, Nate Diaz a sarit direct sa-l atace pe Conor McGregor: „Iei toate lucrurile pentru care am muncit pana acum „nenorocitule” (n.r. 🙂 )! O sa ma lupt cu tine! Stii care e lupta adevarata, care e lupta pe bani adevarati!”
Aceasta declaratie a ajuns rapid la urechile lui McGregor, iar miscarea din partea lui Nate Diaz a fost una extrem de inspirata, dand astfel nastere uneia dintre cele mai importante rivalitati din istoria sportului.
Gracie Academy ofera numeroase tutoriale online prin care explica atat tehnici de baza, cat si tehnici mai avansate din BJJ. Unul dintre cele mai recente videouri publicate pe canalul lor oficial de Youtube explica, in detaliu, de ce functioneaza Jiu Jitsu Brazilian.
„Imi aduc aminte cand eram copil cum veneau maestri din alte arte martiale la primul nostru garaj pentru a-l provoca pe tatal meu la lupta. Acesti maestri din alte arte (karate, tae kwon do, kickboxing, etc.) erau prinsi, trasi la sol si submisi, de regula in mai putin de 60 de secunde.
Odata cu inaintarea in varsta, am avut oportunitatea de a participa la cateva provocari de acest gen si imi aduc aminte cum imi spuneam in gand: Wow, a fost mult mai usor decat ma asteptam.
Motivul pentru care BJJ-ul este atat de eficient este faptul ca noi TRISAM. Mai exact, noi nu respectam „distanta traditionala” de lupta si odata ce vei intelege „Schema Loviturii cu Putere”, totul va avea sens. Conform acestei scheme, puterea unui pumn este o functie a locului de unde este declansata lovitura si a numarului de articulatii implicate in lovitura,” explica Rener Gracie, membru fondator Gracie Academy.
„Impreuna cu fratele meu Ryron, am realizat un video in care explicam Schema Loviturii cu Putere care demonstreaza eficienta BJJ-ului,” a continuat Rener Gracie.
„Dupa cum spunea mereu bunicul meu, Helio Gracie, << cine controleaza DISTANTA, controleaza daunele fizice >>,” a continuat Rener.
Principiul controlarii distantei este atat de important, incat acesta trebuie invatat din orice pozitie, indiferent de unde s-ar putea duce lupta.
Urmariti mai jos videoul explicativ in intregime.
Ce parere aveti despre acest tutorial-video care explica eficienta acestei arte martiale? Sunteti de acord ca Jiu Jitsu Brazilian ofera mai multe avantaje in autoaparare fata de alte discipline sportive combative? Asteptam parerile voastre in comentarii.
Cand vine vorba de lupte legendare din MMA, nu avem cum sa uitam de marile lupte din PRIDE, o organizatie care a fost cumparata ulterior de UFC. Una dintre luptele memorabile din istoria acestui sport este fara doar si poate cea dintre Kazushi Sakuraba si Renzo Gracie, care a avut loc pe 27 august 2000, in cadrul galei PRIDE 10 (Intoarcerea Razboinicilor – Return of the Warriors).
Cei doi s-au luptat intr-o partida extrem de anticipata de catre fanii sportului, avand in vedere rivalitatea dintre Kazushi Sakuraba si intreaga familie Gracie.
Kazushi Sakuraba, poreclit „The Gracie Hunter” („Vantorul de Gracie”), si-a dobandit acest renume dupa ce i-a infrant pe Royler Gracie, Royce Gracie, Renzo Gracie si Ryan Gracie. Avand asemenea nume mari in palmares, nu este de mirare ca luptatorul japonez a fost inclus in „UFC Hall of Fame”.
Luptatorul japonez (in varsta de 50 de ani), avea la momentul luptei 76 kg, si o inaltime de 1,83 m, incadrandu-se astfel la categoria de greutate Welterweight, la fel ca Renzo Gracie, cu inaltimea de 1,79 m (in varsta de 53 de ani).
Sakuraba are un palmares in MMA de 26 de victorii, dintre care 4 au fost obtinute prin KO/TKO, 19 prin submisie si 3 prin decizie. De asemenea, el are si 1 egal, 17 infrangeri, dintre care 10 prin KO/TKO, 3 prin submisie si 4 la decizie si 1 NC (meci anulat / no contest).
Renzo Gracie, de cealalta parte, are un palmares de 14 victorii, dintre care 2 obtinute prin KO/TKO, 8 prin submisie, 3 la decizie si 1 prin descalificarea adversarului. Brazilianul are si 7 infrangeri, dintre care 2 prin KO/TKO, 1 prin submisie si 4 la decizie, carora li se mai adauga 1 egal si 1 NC (meci anulat / no contest).
Urmariti mai jos intreaga lupta dintre cele doua nume legendare pentru istoria MMA-ului. Cine a vazut aceasta lupta live? Mai tineti minte unde erati si care a fost rezultatul final al partidei?
(VIDEO) Ce se intampla daca iei pe cineva in garda pe strada?
Cu totii stim cat de controversata este luarea in garda in lumea BJJ-ului, iar acest lucru este cu atat mai contestat cand vine vorba de situatii reale de lupte de strada. Cat de folositoare este totusi luarea in garda in situatii de autoaparare ce pot aparea spontan in viata de zi cu zi?
Desi raspunsul la aceasta intrebare nu este cert, singurul lucru pe care il stim cu siguranta este faptul ca atat o parte din practicantii de Jiu Jitsu Brazilian, cat si practicanti de alte arte martiale, contesta eficienta acestei tehnici.
Jocko Willink, centura neagra in BJJ sub tutela lui Dean Lister si fost Navy Seal, are o parere foarte ferma in ceea ce priveste orice confruntare stradala: „Daca cineva ma ataca si vrea sa ma loveasca cu pumnul sau cu piciorul, pot sa o iau pur si simplu la fuga. Nu se tin de mine ca sa ma opreasca. Pot eu sa ma indepartez de ei fara probleme. Problema este atunci cand cineva te prinde si ai nevoie de tehnica pentru a iesi din aceasta situatie, sau atunci cand cineva te pune la sol – atunci chiar ai nevoie de tehnica pentru a te salva. Daca cineva doar vrea sa-mi dea un pumn, asta e, plec sau o iau la fuga. E in regula.”
Desi ar avea capacitatea sa se apere in orice situatie, fara a fi nevoit sa evite confruntarile, Jocko Willink prefera sa aleaga o cale de non-violenta, oricand aceasta este posibila.
Si noi va sfatuim sa faceti acelasi lucru, dar asta nu inseamna ca nu trebuie sa stiti cum sa va aparati. Rener Gracie spunea ca „trebuie sa inveti cum sa te bati ca sa nu te mai bati niciodata”.
Revenind acum la procedeul de a lua pe cineva in garda pe strada, voi cat de eficient credeti ca ar fi? Ati folosi aceasta tehnica in strada? Urmariti videoul de mai jos si spuneti-ne parerea voastra in comentarii.
© For the Win! © Absoluto - 2025
