Cu aceeasi atentie la detalii, Tudor Mihaita, antrenor Absoluto BJJ, demonstreaza in acest video-instructional, alaturi de Florian Ceafalau, principiile controlului spate in Brazilian Jiu Jitsu. Vezi cum ataci „testoasa”, care este „top 3 cele mai eficiente strangulari in competitiile cu gi” si peste 20 de detalii esentiale in aceasta pozitie.
