Ghiciti personajele din aceste 2 poze….
0 Likes915 Views0
5 lucruri de care sa tii cont luna asta
Iata 5 lucruri pe care le poti face timp de o luna, la antrenamente, si care garantam ca-ti vor imbunatati performantele:
– Exerseaza iesirile din ultima finalizare in care ai fost prins
– Nu inchide garda in sparring
– Preda tehnica ta favorita unui coleg de antrenament care nu o cunoaste
– Exerseaza o tehnica ce nu ti-a placut atunci cand ai invatat-o prima data
– Forteaza lupta de cel putin 5 ori la un antrenament, in pozitia din care ti-e cel mai greu sa iesi
Si pentru inspiratie…. Saulo Ribeiro, de 6 ori campion mondial de BJJ:
0 Likes777 Views0
Resursa excelenta pentru incepatori si nu numai
La adresa www.beginningbjj.com, Stephan Kesting (cn in BJJ si autorul unora dintre cele mai bune video-intructionale) puteti obtine o carte electronica ce va va ajuta in intelegerea mai exacta a unor aspecte esentiale din BJJ. Este de-ajuns sa va inscrieti cu o adresa de e-mail si veti primi cartea gratuit.
0 Likes634 Views0
Galerie foto completa Open-ul Ungariei
La adresa http://flickr.com/photos/gabriel7 aveti o galerie completa de fotografii realizate de colegul nostru Gabriel Mitrache la Open-ul Ungariei. Sunt multe extrem de interesante, precum aceasta de mai jos 🙂
0 Likes898 Views0
Halloween BD pentru fanii MMA
0 Likes611 Views0
Anderson Silva „romoshop”
„Romoshop” este situatia in care o fotografie este prelucrata in photoshop cu scopuri comice. Un exemplu cu Anderson Silva…
Originalul:
Si urmarea:
0 Likes687 Views0